最近这段时间可能是我想得太多了，导致心态有些焦虑，假期过得都不是很放松，确实最近不仅是工作还是生活都有一些事牵挂着，我又是一个稳重的人，遇到事情我会想办法去处理，而当下面临的问题又不是一下子能处理的，所以很是焦虑，想快速解决但各方面原因导致无法快速解决。
只有一个人安静写一写的时候再知道这样焦虑毫无用处，与其焦虑，还不如让自己动起来。真正优秀的人是没有时间焦虑的，他们用事情填满焦虑的空隙，我也应该向优秀学习，不要无谓的胡思乱想，尽快行动起来。
面对当下工作环境，再多的抱怨无济于事，公司的境况我无法改变，同事的想法我不能左右，老板的想法我也不能预测，与其怪时不我待，不如努力做好当下，这种背景下我可以做些什么呢？做好当下的每一个项目，和领导多些沟通交流，多使用线上学习平台，努力在低成本甚至无成本情况下开展培训工作，随着社会的发展，培训也将不断调整，作为企业中人，就是要想办法适应当下环境，该争取的会去努力争取，更重要的还是最大可能满足领导需求。工作中尽量不要留太多空闲时间，作为培训人，多写写课件和文章，始终相信这些课件和文章在不久的将来都会成为我的财富。
面对生活中的难题，可以多听听他人的意见，综合收集相关信息，然后做出自己的判断，在没有做决策前也不要花太多时间去焦虑，因为这样是毫无意义的，任何难题的解决都是有一套逻辑的，这次可能由于亲情关系我会太着急，但这只是漫漫人生路上的一个小插曲，任何决策都不是完美的，既然经商量后做了决策，就不要再去后悔了。真正优秀的人会更加冷静沉着，不会影响自己的心情，我还需要磨炼，因为接下来将面临更多的生活难题，我要努力让自己变得越来越优秀。
一年中，人的状态也是会有起伏，当我们心情失落时不要过度焦虑，每一次低潮都是为了下一个高潮的到来，真正优秀的人在低潮时，不会再去想太多，而是脚踏实地的去干，作为一个培训人，不断看书，不断写课件，不断写作就是我现在可以做的。当焦虑来临时就用写课件去杀死它。
