很多时候,我们遇到事情,总是喜欢问,问那些过来人,问那些成功人士,甚至是反面教材,总想着让自己少走些弯路,拥有更加高效的人生,更加幸福美满的家庭。
过去我也是这么想的,也是这么做的。但后来我慢慢发现,每个人都是不同的,别人的道路未必适合自己,找到适合自己的一条道路,有时终究要经历一些,付出一些,才会得到一些。比如下面的两点:
一、关于兴趣爱好,找到中间的度,制定合理的计划,有一种节奏感。
我这么说,可能有的朋友看不太明白。但如果是过来人,我想多少会有些同感。
一直以来,我还算一个上进的人,有一些危机感,也想把自己的时间充分利用好,培养一些兴趣爱好。过去的我是这样的:
我会看书,但可能这段时间连续看了几本,然后因为一些事情的耽误,书一放下,再拿起可能就是几个月以后的事情了。
我会看电影,有时一天看两三部,恨不得短时间内把那些经典影片看完,然后一旦停下来,就是很长时间。
我喜欢跑步,这个星期跑40公里,下个星期跑5公里的事情时常发生。
我还喜欢写作,一开始哭着喊着要日更,一旦做不到,就再也不想提笔,这也是我的风格。
一直在做,一直没有做起来,一直没有很好的坚持下去,这就是我过去的真实写照,我想不少朋友也是这样。
我也迷茫,有时也懊悔,觉得自己咋那么没恒心呢?
其实不是没恒心,而是没有找到适合自己的节奏。就好像跑步,一会快,一会慢,始终没有调整到匀速跑的阶段,看起来很累,效果却不太好。
这种情况维持了2年,直到2018年初,一瞬间,我有了个想法,或者说一个计划,那就是把这些兴趣爱好统筹计划,统筹考虑,然后就有了这个方案:
以每个星期为一个周期,要完成的的计划概括说是30、3、2、半,具体来说,跑30公里,写3篇文章,看两部电影,读半本书。
这个星期是今年的第6个星期了,前5个星期都做到了,这个星期势头也不错,我不知道能坚持多长时间,但我想尽量坚持下去。
虽然这样的计划适用于我,未必适用于其他人,但我想这种计划起码有几个好处:
一是目标有操作性,不要老想着给自己找借口。以跑步为例,每周30公里,每天就是4公里,不到半个小时,看起来不是那么高不可攀;两天写一篇,心里也能接受。
二是目标有压力,不努力也不是那么容易完成的。还是以跑步为例,我一般是晨跑,以前早晨经常有不想起的时候,也就不起了。现在则不一样,今天不起,就意味着明天要跑8公里;明天还不起,后天就要跑12公里,后天再不起,那计划基本就完成不了了,这是自己绝对不想看到的,于是就有了动力。
三是目标之间有关联性,要统筹计划。几个环节统筹考虑,要保证每个目标的实现,就要徐徐用力,就要把时间充分合理利用好。不会出现想看电影,就一直看,直到看吐了为止的情况。
有了这样的计划,感觉每一天都有事情做,不能欠账;每一天都会总结,都会想截至现在计划完成得怎么样,周末压力大吗。
以前的周末基本就放羊了,现在周末有时成了效率最高的时候。周日早晨经常是跑得最多的时候,因为前几天有欠账;过去前一天喝了酒,第二天是肯定不跑步的,现在哪怕跑两公里,也要攒点量。
不知不觉连续跑步十几天了,基本是坚持最好的时候,我想和这个计划有很大关系。
我也相信,没有前面两年的坚持,甚至迷茫,我一定找不到现在这样合适的目标。
二、关于工作和家庭的关系,有一个幸福美满的家庭,才会有蒸蒸日上的事业。
对年轻人来说,工作和家庭有时就是冲突的,工作的繁重、领导的压力,家人的不理解,经常让很多人痛不欲生,甚至想在深夜里痛哭。
如何平衡两者之间的关系,这是摆在很多人面前足够现实,甚至足够残忍的一道命题。
我以前在工作上投入的精力比较多,对家人多少有些疏忽,断不了也会有争吵的时候,现在好了很多,主要是经历过一些事情后,慢慢明白了一些道理。
第一,职场上,不是最能熬的人就是最有用的人。我们要多方面提高自己的工作效率,而不是单纯的延长工作时间。提高效率的方法有很多,比如规律的生活,保持一个清醒的头脑;比如学会分类、学会统筹,学会整理、利用其他资源;比如有一个良好的人际关系,有更多的人关键时候愿意帮助你;还比如一定要保持专注。
职场上,太多人上班时不好好工作,要不是为各种琐事所累,要不是喜欢说说闲话,管管闲事,直到下班了,才想起报表还没完成,报告才起了个头,于是只能选择加班。
第二,职场上,要学着积累经验、积累知识。工作三到五年后,很多内容就是重复的了,很多报告交上去也没人看,重要的是你有没有按时交。把过去的材料保存好,会省很多事情。
第三,尽量减少一些不必要的应酬和加班。单位来了急事,需要加班,肯定是义无反顾;但一般来说,急事不是常态,要不也能叫急事了。
多年同学未见,聚一聚肯定有必要,迟点回也很正常,但最好不要就这三两个人,一个星期聚三四次,就显得没那么大必要。
第四,回家后,尽量做有质量的陪伴。对很多人来说,回了家,只能说身体到家了,心和灵魂可能还在外面。爱人需要说说话,孩子需要一起玩,这都需要耐心,需要真正静下心,躺在沙发上拿个手机是起不到这个作用的。
高质量的陪伴会换来家人更多的理解;回家晚,或者回家后啥也不干,只能换来家人更多的埋怨。这些负能量的东西聚集在一起,对家庭、对工作,都是非常不利的。
来到单位就啥也不想,集中精力好好干,尽可能把当天的工作早一点做完;
回到家,和工作就没了关系,用心陪伴家人,有更多的互动,让家里有更多的欢声笑语。
以牺牲家庭幸福为代价的干事业,都是不足取的。不要想着事业成功了,再反过来对家人好,她们等不起,也不想等。
end。谢谢阅读,天天快乐。