四月带读《非暴力沟通》之感受(二)

   自从鼓起勇气开始行动之后,我的生活似乎一下发生了很大的变化,其实我想用奇迹般的变化,这不是煽情,真的一点都不夸张。

   我写上一篇“四月带读非暴力沟通之感受(一)”的时候,是受到四月说的倒逼自己一把的启发,这几天一直在用这个方法,不断提醒自己。昨天,突然想进一步挑战自己,我定了一个小目标--跑10公里。和写东西一样,我之前认为不可能实现,这次我很坦然,做好了充分的准备,不论结果如何,我要去行动。于是17:15我从奥森南园南门出发,内心是平静并且充满信心的,之前从未感受过这样的信心,这种内在的动力是一种能量。跑步中我没有向从前那样总觉得终点好远,为什么还不到达,而是能耐下心来一步一个脚印很踏实的跑。虽然中间也有腿沉、疲惫的感觉,但心里的那股动力一直都在,环奥森一圈,1小时零6分的成绩算不上多好,但挑战成功的成就感真的太美好,无以言表的满足感……

    今天早上,我的生活似乎继续发生着奇妙的变化。孩子们向从前那样把桌子、沙发、地上摆满了各种玩具、画过没画过的纸、各种类型的彩笔、椅子、凳子、书包、衣服……后悔我没有拍照作证,客厅可以用一片狼籍来形容。过去的我是这样做的,一边收拾一边唠叨“你们就不能把你们用过的东西收起来吗?你们就不知道什么叫整齐吗?咱们家总是这么乱,我一个人收拾你们三个人摆,就不能养成好习惯吗?……”而且越说越生气,孩子们会用恐惧的表情看着我,但并不伸手帮忙,或者她们会找各种理由为自己“开脱”,或者互相指责是对方做的。这样的抱怨我相信她们几乎每天都听到。多么恐怖的场景……

   今天我是这样做的“孩子们,妈妈很喜欢整洁,相信你们也和妈妈一样喜欢,如果你们能帮妈妈一起让咱们家干净整洁,妈妈会非常开心。”说完我就先去厨房做饭了,过了一会儿就听到雯雯(4岁)喊我“妈妈,你看我把桌子和沙发收拾的干净吗?”哇哦!太出乎意料了,桌面、沙发露了出来,东西都归类摆好,上面的书放回了书架,衣服叠了起来,椅子归位……真的好温暖,好欣慰。我说出我的感受和请求之后,只是在试着得到回应,结果就得到了超出期待的回应,幸福和满足的感觉真的太好啦,这应该就叫“幸福”吧!“谢谢宝贝,让家里如此整洁,妈妈特别开心,感谢你!”“i am happy”雯雯回应。我相信这句是她发自内心的。

   午饭大家其乐融融吃得特别香,饭后京京(7岁)还主动要求刷碗,锅碗瓢盆不少于20件,她俩还是第一次主动认真并且开心的做家务。我感受到爱在我们之间流淌,同样的目的不同的表达方式,结果截然不同,太神奇了!感谢四月!感谢“非暴力沟通”!我会继续实践。

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 193,446评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,450评论 2 369
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 140,740评论 0 318
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 51,962评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 60,842评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 45,982评论 1 271
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,408评论 3 380
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,123评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,348评论 1 287
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,472评论 2 307
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,248评论 1 324
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,117评论 3 310
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,494评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,834评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,109评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,364评论 2 340
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,560评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容