五维打卡80

(这几天时间很紧张,就直接在小程序上打卡了)

一、觉察日记

【事实】一大早上来和男同事交流,结果来了一句,你就喜欢喊别人“哎”吗,以后我也喊你“哎”好了,突然被弄的有点莫名其妙,无厘头的感觉,然后一看朋友圈也被屏蔽了。

【感受】很莫名其妙,很生气

【意图】没什么意图,刚刚接触两个多星期,也没有太多的交集,一个大男人,磨磨唧唧,斤斤计较,每天很冷漠,看起来没有一点情感,跟个神经病似的。

【反思】1、适应这样一家企业的文化,大家都是就事论事,除了事情,勿谈人情,勿关注人情。2、按规则做好自己的事情,做好自己。3、生命中有很多重要的事情,遵循自己的内心即可。4、不够好好爱自己,自信自立自尊自强。做事要有自己的底线和原则,也不能让别人欺负去了。

二、强有力提问

在公司里应该怎样去做,怎样处理好合别人的关系?

面对这种人怎样处理,和我的人生有什么样的关系?

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