哥哥曾说,我开始跑步是被他逼出来的,我不太认同。但是我的马拉松之路确实是他逼的!
2014年无锡马拉松(全程)
按照我的计划,先参加苏马的11公里,感受比赛氛围。半个月之后正好以比较好的状态参加无锡马拉松的半程。
哥哥报名了无锡马拉松的全程,但是他却要参加公司会议,他又开始怂恿我去替他跑全程,从苏马之前就开始,真的不敢想象我平常最多的历程就是21.1公里,从未跑到22公里。
让我想想,我只能这么答复他。
至少让我跑完苏马,有点经验吧。确实,苏马出乎意料的完赛成绩确实给我了极大的自信。在熬过一周时间的酸痛以后,全马,我跑了!
这次是自己去参加比赛了,我也算有经验了
下着小雨,还有点冷!去了好几次厕所,最后终于没有抢到前面的起跑位置。在人群中慢慢起跑,这次真的不敢往前冲了!这个念头被身边一个个冲过去的身影一点点带走了,还有一个瘦弱的姑娘也冲了过去,我就再没压住速度。加速,跑到了姑娘前面拉开一段距离,缓一缓,没一会姑娘就又超了上来,加速,再超到前面拉开一段距离,缓一缓,……
江南大学,意外的惊喜,也是锡马最后一次经过这段充满狂欢的赛道。
出了江南大学,比赛也恰好刚过半程,我的力气好像也消耗的差不多了,我告诉自己,先缓缓,等到30公里再加速。而那个姑娘却在还没出校门的时候就已经不见了踪影,我也就放心的慢慢跑了。听着耳机里每过一公里平均配速都会多一秒,我自己心里就算着好在前面积累的够我挥霍的,慢慢来没有错。
那时候对配速马拉松怎么跑真的是一点概念都没有,就凭着一股子拼劲,冲!还自以为是的觉得有了跑马的经验,挺牛的,却连真正的马拉松都是从30公里才真正开始,前面省了多少时间后面就要花更长的时间就弥补。
后面还想加速,真的是痴心妄想了。
走的多,跑得少,撑过了35公里补给站,我觉得不能再堕落下去了,制定新的作战方针,每次补给站休息一下,然后全力跑到下一个补给站,这短短的2.5公里路程在这时候竟然变得那么长,我只能撑过1公里就要等下来走一走。
我是飞过终点的,好酸爽!
可恶,冲过终点,我笨的就领了奖牌,就在混乱中走了出来,都没有拿到补给包,就是那个可爱的。
我的首马告诉我,
- 如果不是天生的大神,马拉松是需要策略的,真的不能只凭一口气;
- 马拉松赛道上没有弱者,任何人都有可能超过你;
- 马拉松赛道上的女人惹不起!
- 赛后不要忘了吃的,说不定有惊喜!