中原焦点秦皇岛站第5期 徐娟 坚持分享第 35天 2021年1月11日
回顾“有效多用无效改变”，觉察自己与孩子的关系，感觉到很糟糕，今年刚上初一阶段我始终相信她想学，但是考试的结果却很不让人省心，她自己也看到了问题，也在努力改，眼前还有十来天期末考试，而我却很焦虑急躁和担心，替孩子担心考试，而孩子压根儿不听我的，这是无效的，要改变。问题是我发现使用书本的方法让我变得懦弱，被孩子欺，发现孩子有些得寸进尺，我试着调整，暂时放下坚定的温柔，今儿对孩子语调提升八度，内心感觉到适当的维护家长权威是很有必要，前提是不能太过，让无效的妥协改变，有效的沟通继续。
