秋天越来越短，像鸟儿划过天空，稍不留神儿就将它错过。
但此时的你我就沉浸在这秋光里，但凡美好事物之本质应在于其美好，而不在于其短暂。
乐乐老师推荐了一个叫做《生辰》的APP，是个叫纯银的产品经理做的。在这一款简单至极的APP里，只有两个时钟，一个叫做生之时，一个叫做死之钟。
当你设置完自己的寿命期限，看着年龄分秒必争地在增，看着时钟分分秒秒地在走，相信你会对时间有更深一层的认识：
有人会问：你这是想活到多少岁？
我是把时限设置到最理想的状态，上追二辈看家庭男性寿命，爷爷今年89岁还可以生活自理，没啥大毛病，所以我还是蛮有底气的，乐观地设到100。
当然，超重（其实是超胖）是目前最影响我健康的隐患所在，如何重建信心在来年五一前减到理想状态，这是目前最大的一个问题，也是对我最大的一个挑战。
在正确的时间做正确的事，饮食从此刻止，运动从此刻始。调节自己的昼夜节律，按时吃饭，到点睡觉。
再次觉得人生是一件偷不得半点懒的事儿，你想抵达的彼岸，少一步都不行。
有人说，不能决定自己的时间和自由，应是做人最大的失败。
不置可否，虽然远远谈不上什么自由，但是自己的时间还是可以记录下来，并且大部分时间还是可以自己做决定的。
九月时间开销记录（ATimeLogger2)：
睡眠187小时35分钟
每天6.25小时，平均看还可以。
但是有时候会睡3、4个小时，经常有亢奋的时刻，不知道时间的流逝，一抬头已经凌晨二三点。
充分利用助理来也APP做到准时睡觉，准时起床，10月份调整晚上睡眠时间最晚至11：30，早起时间为5：30，至今天连续早起打卡109天。
工作112小时13分钟
平均每天3.7小时左右，马马虎虎，十月更要把时间再多投入到工作上才对。
吴伯凡说：趁还年轻，一定要做“时间就是成本”的生意。
对金钱的无感其实是很可怕的，缺少了饥渴的感觉，反而会失去前进的动力。
可以适当放大一下自己的信念，但是不要步子太大，否则容易扯着蛋。
日语24小时43分钟
创历史最低，难道真的是压力守恒定律所致？本月要把更多的时间放到这边。
一本原版书（《鈍感力》渡辺淳一）竟然两月没有读完，汗～～，十月必须完成。
书法117小时52分钟
平均每天3.9小时，临帖、理论、创作未失之偏颇。
10月1日我们草研会有个近3000人（6个近500人的微信群）的网络直播公益课，准备课件的时间多了一些，总时间比上月略有增长。
再次感受到“教是最好的学”，用输出倒逼自己大量地输入，受益匪浅，以后可以多给自己这样的机会。
另外，几个人的日课打卡群也是同样的道理，再加上每天的抄写训练，细细体会“刻意练习”带来的诸多好处。
贡布里希说：要想打钉子敲进墙就得使用锤子，要想拧动螺丝就得使用起子。同样，方法只不过是工具，应该随着我们想要解决的问题作相应的变换。
健身6小时20分钟
没脸说了，每天的一万步小目标已经四十多天没有达标了，本月保底总量为30万步。
今天的任务是要把跑步机收拾干净。
不能再这个样子颓废下去，可能等二个小家伙长大了，连他们都看不起我。
阅读61小时57分钟
屏读（网络文章、订阅号、得到）26小时5分钟
精读：12小时21分钟
《刻意练习》重读
《未来简史》
《朵云文库·学术经典:印学史》
《书法美学》重读
轻阅读：23小时31分钟
《奇点临近》
《梵高手稿:梵高书信、画作、珍贵手稿》
《演讲的力量:如何让公众表达变成影响力》
《认知突围》
《欢喜》重读
《附庸风雅与艺术欣赏》重读
写东东15小时
第九个月了，按部就班每月四篇，九月22日接到开通原创保护功能，算是一个小小的成绩吧，还是那句话——相信日积月累的力量。
准备十月份写到6篇以上，逐步过渡到二日一更。
学着写东西不是为了表达，是为了沟通，同自己的、同别人的。
娱乐43小时27分钟
追剧32小时
《权力的游戏》
《无心法师2》
《苏东坡》
看影11小时
《绣春刀：修罗战场》
《悟空传》
《超能陆战队》
有人说工作那么忙，时间这么紧，哪还有时间玩？工作要认认真真地干，玩更要痛痛快快地玩，心安，则身安。
家庭113小时32分钟
还不错，陪伴家人的时间足够长。
社交32小时52分
人是社会性动物，脱离了社会我们无法生存，多创造一些跟别人碰撞的机会，不至于闭塞。
在很多场合，我都没什么自信，越不自信就表现得越不好，表现得越不好就越没有自信，如何跑出自己的死循环？我的社会障碍症需要逐步克服。
钱穆在说：所谓学问，乃在其如何在人群中做一人。
虽然记录了这么多，但是还是有若干个小时不知所踪。
常会想，如果二十年前，不，十年前，能够拥有现在的认知，洞悉人生的脚步会不会更快一些。
但又一想，会发现，人这一辈子每个阶段都有其存在的价值，特定阶段的痛苦和顾虑，特定时期的快乐和幸福，从来无法替代。
只要能时刻提醒一下自己，让脚步迈得稳一些，认真过好每一天，用心去感受每一天的真实心境，也许就是生活的意义本身吧。
