2018-05-06周检视

本周检视与反思:

一、健康

1.早睡早起,早5:00晚10:00的作息;

2.坚持每天跑步30分钟,本周由于听课,只完成3天;

坚持,就能走得更远

3.健康饮食,体重减轻一点,继续坚持;

二、学习

1.100讲听完;

2.每周早起学习1小时。

        本周学习《叶武滨时间管理100讲》,已做笔记;学习使用印象笔记和简书;

3.本周阅读《从小读到大》并完成读书摘要;阅读《接纳不完美的自己》;

4.利用碎片时间听书:《销售管理课》

5.把课程发在班级群里,让更多人知道并收听时间管理课,也希望有更多人在一起讨论

6.05.01主持晨会,听学员及老师的分享。

三、家庭

1.五一假期,一家人和妹妹一家去爬山;

2.星期一至五亲子阅读30分钟;

        05.05上午参加女儿的家长会,下午陪孩子去图书馆,晚上去爷爷奶奶家聚餐;

        05.06上午陪读英语,下午户外活动;

3.整理屋子,和孩子一起大整理,按照老师的方法整理;

四、效能

        印象笔记,简书学着运用到实际生活上,本周学会在印象笔记上写晨间日记,学着在简书里写周检视。

五、反思

        本周在学习上,生活上遇到挺多问题,感觉时间还是不够用,跟不上节奏,好好学习,能更好的使用工具,节省学习时间。

        在工作中,遇到不一样的声音是不可避免的,学会做到不被这些东西影响到情绪,坚持做自己。

每一个人都是你的老师,每一个人的生活都是一本书。

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