这周的时间过的似乎特别快,回顾一周,这周在自我成长方面时间花费较多,我要过什么样的人生?
没有反思的人生不值得过—苏格拉底
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康:
早睡早起,早5:00晚10:30
本周有两次晚睡超过12:00,次日起床比较辛苦,反思:还是要做好当下断,必要时设立闹钟提醒,运动本周满意,也是最喜欢的一项打卡运动♀️,上周除了下雨天️,每天都有坚持户外晨跑♀️,雨天在家练习瑜伽.
二、家庭
家庭日,这周没有安排外出陪伴孩子,6号晚上一家人在一起跳了一曲最流行的抖音海草舞蹈,女儿还教会拍摄抖音小视频,儿子放学只接送一次,本周辛苦婆婆多带了孩子,反思:回顾昨天,才知道多么感恩婆婆,遗憾一家人温馨舞动时刻视频、照片没拍出来,看到了自己追求完美的心
三、工作效能
工作效能一直是我学习易效能的重点
本职工作:担保、兼职美乐家
工作效能除了听几节美乐家课件学习,担保案子没有新的案件增加,反思:接下来要多走动,拓展业务,美乐家的学习与客户跟进也要重新列入计划
四、财富管道
金钱是中立的,没有好坏之分,树立正确的金钱观,原来工作多年的沉淀,除了为我带来工作所得,也增加了额外的零花钱,这种感觉非常好,金钱就是能量场,增加财富管道
五、休闲
上周对于我来说都是在休闲,服装疗愈课程,自尊红颜、蝶变训练营,学会丝巾扎法、穿衣搭配,参加时装模特步训练,这些都是自我回归的呈现,一周做了两次足按摩,要想得到别人的爱,首先得爱自己,看到自己慢慢的回归,中心焦点开始向着自己聚焦,
六、社交
参加课程的学习,做一些自己喜欢的,提升自己格局的事,是一举两得的事,课程中与人沟通、彼此滋养也是一种社交,放下为了社交而社交,这种社交很滋养!
七、检视:
回看一周,健康、家庭、工作、财富、休闲、社交,健康是固定的,值得嘉许,也是自我嘴满意的一点,其他安排有点失衡,上周过度关注自己,虽然工作、财富,家庭都有涉及,比例太少,本周开始调节平衡
八、下周目标:
工作上:1.贷款案子要开发,美乐家的客户推荐还是要做起,跟进续订与资料整理工作,易效能的软件学习,知识点掌握
2.创造一周一次都家庭相聚时光
3.休闲:与老公看场电影
4.社交:京享受老朋友相聚,创造温暖时刻
没有记录就没有发生,不梳理,不知道再流逝的时间中所有的发生,不知道感恩婆婆的付出,更不知道温馨时刻要做个仪式感,记录点滴,回忆人生,我爱简书,梳理思路,梳理人生!如何过一天,就是如何过一生