生命陪伴心语系统:
（当下）此刻就是支持我成长的最大机会
（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？
金天是2月的最后一天，沐浴在温暖的阳光下度过了美好的一天！
妈妈昨天不小心摔了一跤，还好没啥大碍，上午给妈妈做了一次Bars能量疗愈，让妈妈美美的深度睡眠，整个过程中专注的感知各能量点的流动。中午陪妈妈聊天，带着觉知，安静的倾听，感受老妈的心真得太宽广了，谢谢亲爱的妈妈给我示范，身教言传。吃过午饭继续给妈妈和拍，当拍到腿部时完全沉浸其中，忽然意识到真得好幸运，四十多岁了还有老妈陪在身边，让我为她老人家和拍，感恩妈妈的陪伴！祝福天下的爸爸妈妈们健康长寿！幸福满满！
图片发自简书App
