大家看到这个标题时,是不是觉得既熟悉又陌生呢?是的,写作灵感来源于大学期间读过的村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》。
“不管全世界所有人怎么说,我都认为自己的感受才是正确的,无论别人怎么看,我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持,不喜欢怎么也长久不了。” −村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
我们知道早起一般有这样7大好处:1.精神状态会更好。2.皮肤变好,黑眼圈变少。3.患上抑郁症的风险小。4.不容易长胖,身材好。5.不易生病,能提高免疫力。6.注意力集中,效率更高。7.为人和善,人际关注好。我们经常也能在成功学上看到,很多成功人士就有早起的习惯。
而我并不是什么成功人士,只是一个普通到不能再普通的普通人。可我对早起有着独特的感情。
孩提时代的我,清晨喜欢做一件事:早早起床,不需要爸妈喊,不需要闹钟闹,5−6点钟准时自然醒。起床后洗漱好,便拿起竹竿,打开竹栅栏,放出里面7−8只鹅。到田野里去放鹅。其实我并不喜欢鹅。
动物和人有着很多共通的地方。比如说它们也有感情,相处久了之后和我建立的感情。我从来不用竹竿鞭打它们,同时它们也特别听话。我把它们放到一个又嫩又青的草地上,看着它们我会想起课本上的“鹅,鹅,鹅,曲项向天歌,白毛浮绿水,红掌拨清波”。而它们心无旁骛吃着自己的早餐,特别满足,吃饱后便瘫坐在草地上。而我也可以寻找自己的乐趣。初秋的清晨,空气特别清新,让人心旷神怡。我已经深深的沉静在这无比舒适的自然环境里,看着稻穗上前夜蜘蛛织的网,看着蜻蜓在垂落的稻叶上休息,看着稻叶上的露水,这些都是大自然的馈赠。而这些美景也只有早起的人才能欣赏到。
大学时代,依然早起。常说“每天叫我们起床的不是闹钟,而是我们心中的梦想。”而每天叫我起床的是我那难听不准的日语发音。我胆小,不喜欢说话,更别说用外语和别人交流。这是我从来都没想过的事。可当我早上去教学楼后面的操场上,看到很多学外语的同学在那读书时,听到那其实并不我发音好听的声音时,感受着她们那份努力改变的状态时,我内心也蠢蠢欲动,第二天我也拿起日语课本在那朗读,一开始声音很小,怕周围人听见我那难听的发音,可当我坚持一个星期左右的时候,我慢慢敢大声朗读了,坚持一个月后,在课堂上我敢主动举手阅读了。大二接触的日本人更多时锻炼的机会更多,渐渐的很多日本人说我的发音很像日本人。早起让我收获到意想不到的惊喜。
一直坚持,现在也是如此。早起,做早餐,阅读,想想今天白天要做的事。早起会让我当天的状态很好。晚起我会感觉一天慌慌张张。
我习惯早起,喜欢早起,早起让我看到不一样的景。