不知从何时起开始关注自己的内心、关注自己对事情的反应?可能受了近期阅读的书籍的影响,也可能是心态的变化。开始让自己作为一个观察者,时不时的观察着自己对一些事情的反应,观察着别人对自己态度是因何而产生,不断的审视、自省。
这是一种奇妙的感觉,当自己被某事激怒或因某事而开心时,潜意识里有一股力量在旁边默默的观察着,不评判,只是观察着在身上发生的一切,观察结束后,脑中会自动分析发生这一切的根源,一层一层的出现在脑海里,此时的心是平静的,不受外界的影响,身体周围是温暖的,这会不会就是他们说的当下的力量,一个真我的反应呢?