自从成为妈妈,“接纳”这个词就像炮弹一样“轰炸”着我的耳膜,“弹拨”着我的神经,从此再也没有离开过左右。
最初只是要求自己接纳孩子,慢慢发展成只有先接纳自己才能接纳孩子,于是开始要求自我接纳,再要求他人接纳,好像不接纳他人或不被他人接纳就是天塌下来的事情一样。
可是在现实世界里,我们真的能有“无条件的接纳”吗?
我的答案是没有,因为我对自己是真的不能无条件的接纳,我期待自己是个全能的战士,可以满足所有的需求。但是,我不是全能的。
在出书训练营的作业中不停探索自己,不管是天赋,还是擅长,好像跟“写”这件事情一直不搭界,我想不是我不能写,也不是我不会写,而是我内心没有灵感,也没有兴趣吧。
对于我擅长的事,比如我的亲密关系培训,每次我都能写出很多,因为我的内在有很多能够分享的,自然而然就能落到纸上。对于我不擅长的事,比如说对一本书的策划,因为内在没有,或者有也只是断点式的灵光乍现,不成雏形,自然也就没有办法形成文字。方法诚然能够帮助我们实现“擅长”,但对于兴趣缺缺的自己来说,可能是路漫漫、水长长吧。
了解自己擅长什么,也了解自己不擅长什么,对于想“全能”的自己来说真的是一件极好的事情。但是在团队中还是希望自己能尽全力配合项目的需要,只是这番希望以及尽全力的心也就停留在了学习的路上。所以,还是做好自己擅长的事情,将自己优势的力量发在擅长的项目上,事半功倍吧。
重新说“接纳”,知道自己“不擅长”,承认自己“做不了”,放下不擅长的,全力以赴自己擅长的,是为“接纳”吧。
我想,从此刻起,我是真的接纳我自己了。
此文写在沮丧之后,不失为对自己的一点肯定和鼓励。坚持✊
出书训练营|第17篇作业(Candice张红)