读《和孩子沟通，有爱还不够》（六）
同步和引导技术
要想取得好的沟通效果，就必须营造一个良好的气氛，首先认同对方、接纳对方，进入对方的思维体系当中，这样才能获得对方的信任，得到对方的认同。在对方接受你的情况下，再进行引导，就会取得事半功倍的效果。如果只是一味地将自己认为正确的东西灌输给对方，往往会遭受抵触，而达不到自己所期望的效果。
同步和引导的做法：第一句话，“你感到很委屈，很伤心，是吗？”第二句话，“妈妈知道你不开心。”第三句话，“亲爱的，妈妈爱你！”这一句，是在接纳的基础上，用妈妈的爱去融化孩子心中的悲伤。最后让孩子来个深呼吸，是一个化解情绪的有效方法，简单易行。同步引导，等于帮我们的沟通内容进行软化，减少了对立。
需要注意的是，同步和引导的目的是引导，同步是手段，所以并不是让家长屈服于孩子不合理的要求。情绪是情绪，行为是行为，智慧的父母要学会分开情绪和行为。情绪没错，所以要接纳，并平和地对待、安抚情绪的主人。行为错了，或要求不合理，就不能答应。如果孩子摔东西、耍无赖或是哭闹不止，父母怕丢面子嫌烦躁而息事宁人答应要求，那就等于被孩子控制了。
生气是孩子的权利，只要你不因他发脾气而答应他，他渐渐不会明白发脾气是没有用的，也就渐渐没脾气了。
