今天是立秋之后的第五天，我们继续在月河边行走。到底是秋天来了，虽然暑天的气息全未散去，只要阳光一出现，柳枝上的知了还是依然不饶人的聒噪，甚至在夜幕降临时，它还是不停地歌唱。
太阳从东边的山岭快要升起来了，我只等待那一跃，从那边喷薄而出的一瞬间，霞光万丈。阳光照在人工湖的水面，金色的光波粼粼，惊飞了在堤坝上散步的鹭鸶。水里的鱼儿在畅游，突然跃出水面，只使得湖面荡起了一圈圈的涟漪，可爱极了。
我们在湖边的滨河大道上走着，突然一只麻雀飞来落下，正在我们脚边的空地上觅食，它好像发现了什么，叽叽喳喳地叫着飞走了。它一定会在感叹，我的一顿早餐就这样烟消云散了。我抬起头，广场上空有一群飞鸟在盘旋，这也是它们的晨练吧！这时，水面上的另一群鸟儿也不甘示弱地在空中嬉戏，在晨光的照射下，在湖面上投下了它们轻盈袅娜的身影，这让我想起了泰戈尔的一句诗：鸟儿在天空之城飞过，没有留下一丝羽毛，而希望永在。
我们正沿着月河往西边而去，来来往往锻炼的人很多，突然看到一个熟悉的背影，我快步走上前去搭讪，是我的一个同事。寒暄之后，一路同行，海阔天空地就聊了起来。关于教育、运动、生活、旅游、读书、修身等话题就打开了，一路谈笑风生。初秋的微风静静地吹着，天空的云淡淡地飘着，风在温柔地摇着叶子，草籽在泥土里沉睡着，月河水轻轻地流向远方。这时候，我们不说一句话，用心去感受体会，就很好。
生活中，平淡是最为持久和美好的。我们已人到中年，应该不以物喜、不以己悲，好好生活，珍惜一切，努力去发现人生的纯真和美好。走好脚下的每一步路，把握好生命中的每一瞬间，我们是如此平凡，又是如此认真，如此这样，甚好。
坚持运动，感受美好，用心对待生活，感恩、宽容一切到永远。
