今天还是被昨天影响了，我感觉很不安，很🍌🟢。
而且这两天经常回想起不好的事情，我感觉到特别的不安。
不安和焦虑来自于我的健康，在调理身体，又怕见效慢，时间拖延的比较久。
我想辞职回家了，又怕驾照考到手后还没能调理好（但是辞职就没有医保可以报销了）
为此，昨天晚上睡觉也没睡好，做梦都在梦到我去看了单挂号费都500块钱的医生==一副药都要上千块钱的夸张价格。
半夜醒了几次，这样也导致我上午很困，眼睛也很疼。
这些不安，焦虑的情绪来源于我对自己不信任，觉得自己不会好。怕耽误时间，怕一年拖过一年。
又忍不住的责怪自己，为什么去年不坚持去看医生，反而是放弃了。这样的话，去年到现在都已经快一年了，说不定现在都解决了。
这让我更加的沮丧。
我沮丧的心情，想起不好的经历次数又更多了，安抚都安抚不过来。
其实，回顾我去年一年，我刚来到这里，单适应都花了5个月，当时能找到出处，自己太累了没有去找，真的不怪自己。我能在这份工作适应下来，真的很不错了，已经很厉害了。
遗憾，是有的。
但是人生哪能有不遗憾的事情呢？
我的考试失败了，这何尝不是一种遗憾，我19年的时候没有选择一起考，这何尝不是一种遗憾？在我18岁那年，我都已经找到地方了，我没有去报名，这何尝不是一种遗憾？
在19年时，已经接触到了写作，我没有去了解，没有去经营，这何尝不是一种遗憾？
21年在做疗愈，老师明确的跟我说要坚持，我没能坚持下来，这何尝不是一种遗憾？
驾校报名的这么晚，这何尝不是一种遗憾呢？如果我去年报名了，那现在驾照早就拿到手了。对吧？
遗憾的事情，太多太多太多了，你说浪费的时间，也太多太多了。
我在这里上班快1年了，不说当时做的决定是好是坏，它给我提供了经济来源，能让我存下了一点钱。现在如果我回家，我的经济条件会比去年好多了，不怕自己呆家里就养不起自己了。
我很想回家，超想回家了。想一蹴而成，压缩时间，🍌🟢的不想做事，对未来的焦虑感。时间还是这些时间，但是我选择怎么过，是我的事情。
遗憾的事情有这么多，我也没有办法一下子回家。那我可以怎么做把这个时间利用好？
1.认真按时的锻炼，想减重，就运动，锻炼了血液循环快了，体内的淤血也会有好转。
2.认真学习考证
3.安心上班。
4.坚持做基本功，坚持写情绪日记。
5.合理安排时间，为后面的辞职回家的时间做好准备。
