2019.04.11 19:00
地点：长沙贡苑三楼
课后学员反馈——
红求，理科女，八岁男孩
我觉得我小时候跟陈姐的女儿有点像。我在农村长大，爸爸长期在外面工作。我跟我弟弟（比我小六岁）都由我妈妈管。虽然我爸妈觉得我是女孩子从小就偏爱我些。但有时候每当有邻居说看你家有了弟弟后爸妈就没那么喜欢你了。我还是会有点伤心的，有时候就会根据某件事情去判断爸妈是不是真的喜欢弟弟多一些（比如妈妈老说我这做的不好那里做的不好的时候）。所以小孩特别是女孩的心思有时候可能是比较敏感的。我妈妈其实经常给我买衣服什么的，跟弟弟说我是女孩应该穿漂亮些，弟弟是男孩子不要那么讲究。说到打骂，我记忆中我弟弟出生后也没打骂过我，总是跟我说你长大了，妈妈把道理讲给你听就好了，要给弟弟做榜样。我初中前一年半学习也下滑比较多，其中主要原因是看小说。不过我妈妈那时候好像也没有我们现在那么焦虑。但她找了我班主任跟她交流了我之前和现在的情况。班主任教数学，可能从数学成绩觉得我还有进步空间。所以经常让我帮她抹抹桌子、洗洗茶杯。熟悉了以后经常带我跟她女儿（比我小三岁）出去玩或者到我家玩。慢慢地发现我都不好意思再不好好学习了。初三的时候我基本能维持年级前三（前三个学期最好的一次是18）。我说这件事情主要是想说有时候有些事情由别人，尤其是老师来做效果可能会好很多很多。我只是说出我小时候的一些事情看是否能给陈姐参考。但我发现现在的孩子确实比我们小时候累多了。整天学校的课完了还有课外班（这不娃在上课我才有时间打这么长的信息）。我总觉得我崽小学二年级就学了我整个小学那么多的知识。所以有时候会心疼他甚至娇惯他。虽然有时候也凶他吼他。慢慢改！我们大家一起进步[愉快]
峰燕，8岁男孩13岁女孩
我家希希今年13岁，初一。有一段时间也跟我比较反抗，跟她爸爸反倒亲近一些。最大的原因是前几年我的脾气暴躁，经常对她严格的管理让她对我有些胆怯和抵触。后来这两年爸爸负责与她思想交流，我只负责她的生活方面，慢慢的从今年开始她开始与我亲近了。因为我经常自省，也在努力改变和调整，去接纳去包容，孩子感受到了我无声的爱，也慢慢开始回应我。我们并没有语言上的你来我往的亲昵，具体表现在她跟我讲一些学校的事情时，或开心或烦恼，我都站在她的角度去分析，与她感同身受，慢慢她的心更敞开了。她对同班一位男生比较欣赏，我就鼓励她用心去感受这种美好的情愫，不一定是要和那男生互不一定要有回应，只要你知道你所欣赏的男生，他的闪光点在哪里，你如果想要获得他的欣赏，你需要做的什么，一定是自己足够优秀，才能获得优秀人士的欣赏，如此并驾齐驱，相互促进，才是最美好的经历，才不辜负这花一样的青春年华。这个星期回来，她的成绩有所下滑，我们很坦诚的交流了彼此的看法，并不责备，而是仔细分析原因，身体、环境、情感，这些都会讨论进去。她受到了鼓励，积极的调整，我们静待下一周的成长和进步。
正面管教，我们每个家庭真的都很需要，希望我们能秉承这个理念并坚持下去，使整个家庭都受益，在爱中一同前行。
艳萍，16/8岁两男孩
看了、听了这么几位优秀妈妈真情流露的分享，也忍不住趁崽写作业的功夫来唠叨唠叨。[呲牙]
我是二个男孩的妈妈，大儿子马上16岁，小儿子马上8岁。我原来在一家国企上班，有了小崽以后，多方面原因，自动离职在家专门带孩子，成了一名最没有社会地位、也是最危险的职业—全职妈妈[囧]。这几年，总结了一下，带孩子，真的是劳心劳力、与孩子们斗智斗勇的这么一个过程。
我对我二个儿子的期望是：身心健康！身体健康，心灵健康（包涵一切正面素养[呲牙]）所以，我也一直比较注重跟他们之间的有效沟通。但是，难免也会有大声呵斥的时候，于是就有了我小儿子的造句：北风像妈妈一样狂吼！[囧][囧]我马上问他：你喜欢好好说话的妈妈？还是凶巴巴的妈妈？他说：当然是好好说话的妈妈。那我告诉他：同样，我也喜欢好好说话的崽崽，所以，我们互相监督，都好好说话！我也经常会跟崽做角色扮演，我做宝宝，他当妈妈，我觉得这样比跟他讲道理更容易让他接受。
记得我刚怀小崽的时候，有人逗我大崽，说他是跌价品，妈妈有了弟弟，就只会喜欢弟弟了，他小学住校，周末回来闷闷不乐，我问明了以后告诉他：你是妈妈的右眼，弟弟是妈妈的左眼，同样重要！他听了之后，马上开怀，从此再有人逗他，他都自信的说：我是妈妈的右眼弟弟是妈妈的左眼，同样重要！他跟弟弟的关系一直都比较好，非常照顾弟弟，可能因为年龄的关系，也基本上没打架过[偷笑]。
啰嗦了这么多，其实只是想说，请妈妈们放下焦虑（因为情绪真的会传染），尽量保持平和的心态，多站在孩子的角度，先去理解他，再用孩子能理解、接受的方式去引导他，多相信孩子，每一个孩子都是最棒的！
为人父母，真的是一个任重而道远的过程，期待我们一起学习，共同进步，都成为更好的自己！
陈静，中国电信管理人员，女孩13岁男孩6岁
昨晚的正面管教课堂真的祈盼了很久。因为工作延误，所以没有如约在上课时间赶到，懊恼错过了半小时的内容，然后又看到大家一个个非常踊跃地发言、介绍自己的家庭，轮到我真的有点不知所措。我是带着满满的渴望来参与的，所以即便不善言辞，在最后的PHP环节，看到大禹对我投过来的鼓励的眼神，我毅然走上去成为了幸运的志愿者。
感谢峰燕配合我真实的展现了我和姑娘司空见惯不融洽的亲子关系，大家看到我留下的眼泪并不是演技有多到位，而是一个焦虑的母亲在面对窘迫的亲子关系时无能为力的真情流露。我真的太太太迫切想改变这种现状，想让聪明的女儿把心思用在学习上，想让即将面临会考，中考的姑娘能考出理想的成绩，不至于以后悔不当初。以前总觉得孩子不听话是她不懂事，昨天的课件分享让我懂了是错误的方式方法让孩子觉得拧巴所以一定要对着干！
尊重孩子的选择，减少父母的控制。大禹分析的很到位，我从小循规蹈矩惯了，所以受不了不按理出牌的“坏孩子”。孩子的一言一行在我的眼里都是无法容忍的缺点和毛病，所以不停地絮叨指责成了我的杀手锏，但是我却全然不知，甚至方式方法也影响到了整个家庭，不管爸爸还是奶奶甚至弟弟都认为是她不够听话不够好，姑娘被我们残忍地打上了“坏孩子”的标签。
每一个人都是独立的个体都有不一样的个性和爱好，只要不违法不妨碍别人，那么无关对错之分。学友里李老师说的一语惊醒梦中人“如果她周六不完成作业那就周日好了，只要她觉得没问题。”虽然我又要说出晚睡有多不好，拖拉的毛病一旦养成，会对你以后的工作生活带来多少的败笔和损失，但是孩子的认知就是这样，她不会对你的“一番好意”领情。好吧！那就这样吧！你愿意就好！我想尝试着从当下做起，放下我的控制欲和想太多的焦虑心态，真正让孩子做自己。
这一周我也决定让爸爸肩负起责任，学着管理孩子，他们不是不需要他，而是习惯了被妈妈管着。早上我对弟弟说：“爸爸妈妈昨天带你去长沙，我们上的课程是如何更好的做你和姐姐的爸爸妈妈？所以从今天起，这一周由爸爸负责你的学习，签字也找爸爸。一大早我就来农村上班，估计到家应该也是晚上6，7点了。希望回到家看到是父慈子顺，孩子功课都完成了的景象，其实我比大家更期待这一周由爸爸管理的效果！要知道每天忙完累人的工作回家还要面对满屋狼藉和巴巴地等着我回家才完成作业的娃，我是有多焦躁和心累！
PS：心态转变即便很难，但是有你们的支持和监督，我就一定要坚持下去。姑娘白天给我打了五个电话，第一个交代我今天一定要过去学校，给她送吃的和衣裤，第二个电话又说还要衣架和卫生纸，第三个电话询问我会用什么袋子装过来？我回答她会用弟弟幼儿园装被子的布袋，强调是洗得干干净净的，给她装好带过来。第四个电话她告诉我不能放门卫，要放在寝室，要放在寝室她的箱子里。第五个电话她告诉我还是不放寝室了，放在门卫好了。这放在以前我早就炸了！我看到的就是你白天几个小时打了这么通电话给我，我想知道你到底用了几分心在学习？你每天在意的就是东西干不干净？是不是能够按你的要求？那你有没有想过你作为我的孩子达到了我几个要求？但是今天我没有。每通电话我都和善的应允，语气温和得我都难以置信！
从当下开始重新学着当妈！每当我控制不住的时候，希望你们没给我帮助！希望我老公能给我力量！
学员丹心，市医院书记，3岁6岁两男孩
觉得有句话说得特别好，“至乐莫如读书，至要莫如教子”，昨天来参加大禹正面管教课的家长，都是对孩子教育特别重视的家长。我们重视教育，却苦于没有合适的方法，往往事与愿违。感谢大禹，让我们有彼此学习、交流、成长的机会。
昨天的交流，给我感触最深的是角色互换的环节，通过角色互换，让我体会到家长的威严与孩子的渺小，他们之间是多么不平等。联想到自己在家里的言行，感到自己的面孔多么丑陋，而平常，我们对待同事，对待朋友，都不是这副嘴脸，那都不是我们愿意成为的样子，那都不是我。我们把最好的脾气留给了工作，最坏的脾气留给了家人。
昨晚入睡时，看到俩儿子安睡的模样，觉得真心要对他们更好一点，少些控制，多些亲近。就像昨天一位妈妈所说，孩子比我们更宽容，我们往往用爱的名义绑架了他们，比起我们爱孩子，其实，孩子更爱我们。
学员小蒋，多年北京白领，现全职妈妈，5岁儿子＋3岁女儿
如约参加20190411大禹的沙龙家长正面管教课。虽然知道有很多人过来，但了解到那些特意从湘阴开车赶过来的老师们及陈静一家，还有从宁乡（还是哪里？）赶过来的妈妈们，真心为他们的行动力和求改变自己的迫切心感动! 也足见现在的父母重视家庭教育，重视子女教育，重视亲密关系的迫切程度和必要性。
现场的情景模拟（峰燕和陈静）非常精彩。真实呈现你我日常生活中的一幕。情绪饱满言语到位! 非常难得! 让我们深切体会到了各个角色内心的感受，达到与角色共情的效果。（想起当年我也是这样和妈妈吼叫哭闹）
在回家的路上，五岁的儿子问我: 妈妈我们楼上楼下跑了好几次，为什么阿姨还表扬我们呢？
我告诉他，确实是因为你们做的很好啊。因为你们三个男孩子在我们学习期间没有大喊大叫，没有跑跑跳跳，没有乱动别人的东西，更没有去刻意扰乱我们的上课秩序。这就是很棒行为啊！阿姨也理解你们上来是因为好奇，想看看妈妈们是怎样学习的，你们有这个好奇心也很正常啊！再说了，这次你们都已经看过了，妈妈和叔叔阿姨们是在一起学习，怎么做你们小朋友更喜欢的爸爸妈妈。最后，阿姨和妈妈都相信你们以后会学着克制自己，不去做打扰别人的事情，阿姨是真的觉得你们很棒呢！ 孩子若有所思的点点头。
虽然我的两个孩子现在还小（大的五岁，小的三岁），很多凸显亲子矛盾的问题还没有出现太多，但是偶尔的打骂体罚也是有的。而各位家长们已经和正在发生的就是我将来要面对和经历的。正如正面管教里的那句“即刻就是往后生命的开始”。所以我非常庆幸，也特别感谢大禹，在我孩子还比较小的时候，让我接触、学习并了解正面管教。让我提前储备更多的问题和解决办法，以应对未知的未来。而我特别要跟昨天这些优秀的父母们学着真正从内心尊重和接纳孩子、伴侣、以及事件本身的规律和秩序。缓解自己的焦虑情绪，对家人多一些理解和包容，少一些苛责和抱怨。
整个活动中，家长们的交流、沟通都非常踊跃和开放。特别欣赏的其中父母帮助父母的环节（PHP）。大禹一直在强调带导的作用和意义。她不会去告诉诉求人你应该怎么办1234，而是所有在场家长集思广益，先把参与人的问题逐一罗列出来，然后把问题导致的后果逐一罗列出来，再把可以解决的方法罗列出来，让诉求人选择适合自己的一些方法，演练后拿回去尝试。先实行一段时间后再观效果，再做修正。
个人认为这是一种唤醒内心的改变方式，而不是去按照别人的方式去改变（不会抗拒）。 也直到沙龙结束我才明白: 之前大禹上正面管教课程，我们都问她该怎么应用正面管教来管教孩子，她总是回答我们:不是我教你们怎么做。没有人会告诉你怎么做，只有自己选择合适自己的方式。之前不懂也没有多问。（我虽然买了全套正面管教书，都只翻了前面几页就束之高阁，所以也没有去找答案）
可能是在我们的生活中，太多的人告诉我们，这应该怎么样做，那必须怎么做。（尤其是父母对待孩子的问题和亲密关系上，打着“为你好”的旗帜）而个人感觉这不是发自内心的认可和改变（更多的是敷衍和抗拒）。真正的改变一定是内在的驱动，才会主动，积极改变，最后才会有真正的质变。
学员true love，中学老师，14岁女孩＋2岁男孩
昨天在回家的路上，我与闺蜜们聊到孩子的管教。之前带女孩，把所有的温柔都给了女儿。自从有了儿子之后，我觉得自己暴力了，也把自己最糟糕的一面展现到了他面前。昨天那么晚回家，他仍然没有睡，见到我，就亲热的叫妈妈，并歪腻到我怀里，要求抱抱。那一刻，我是真的感受到幸福和爱，同时也很愧疚。当两个孩子令我不那么满意时，又恰逢我情绪不好时。他们变成我宣泄情绪的垃圾桶。真的，我觉得那个时候的自己应该是面目狰狞的。
也许我们应该换位思考一下。这不只是口头说说，要用心。
课堂实录
第一节课：你对孩子的期望是什么？
互动一：孩子们的吃饭问题
我们通过这个互动，体验孩子的想法、感受、决定。和孩子相处，要想做到换位思考，需要在孩子的角度去体会，在体会想法的同时也去体会感受和决定。通过这个互动大家有机会真实地体会。
互动二：挑战和品格社会技能
我们真正希望孩子是什么样子？这个互动就像给我们提供了一个路径图，想做更好的父母（但不是完美的）的第一步，我们先做一个地图来帮助我们确认起点和目的地。
首先，我们希望孩子拥有什么样的品格和社会能力，这是我们的目标。
而现在面临的挑战是地图的起点。
如何才能更好地从起点到达终点？
因为挑战是一个能够帮助孩子学习解决问题、担负责任以及共同合作的好机会，所以当我们再遇到挑战时，就可以觉得兴奋了！太棒了！这是个多好的机会，让我们双方都能学到新的技巧，锻炼解决问题的能力！
互动三：管教：你都尝试过什么方法
反思传统思想中的对管教（惩罚）的理解及所产生的长期效果，管教的意思是真理的追随、受尊敬的领导或者教。
当我们“进入孩子的世界”，站在孩子的角度，就会想到孩子从我们的管教方法中学到了什么，哪些是我们不愿意他学到的，却也是我们的管教方法埋下的种子。
奖励和惩罚一样会带来不良后果。
互动四：能力巨人
当我们站在孩子的位置，体验当父母高高在上斥责我们时，我们的感受、想法和决定，这些决定将会跟孩子将要做什么相关，比如（退缩、反叛、报复、放弃、讨好、不听、不理）。
我们大都在感觉快要失控时会更加表现得要加强控制。
注意和孩子保持一个高度，要学会为自己的错误道歉。
互动五：PHP，即正面管教每节课最精彩的压轴环节：父母帮助父母解决问题
PHP的目的并不仅仅是解决问题，还有大家共同学习如何解决问题。
带领活动时，当我更深层次引导，大家活跃参与，发散出来很多意想不到的观点，看到活动背后真正需要处理的是关系问题，如果跟孩子的关系不是平等尊重的，再多的工具也只是套路。
“我知道你很难过。”这句话是很经典的共情，然而家长是否做到了真正发自内心的共情呢？是从心里觉得理解孩子的难过，还是为了共情而共情——这是虚假的共情，是无法产生心灵的共鸣的，也就无法和孩子真正联结。
关于正面管教：
正面管教基于阿德勒和他的学生德雷克斯的理论，简尼尔森和琳洛特在阿德勒学说的基础上，创造了正面管教的体验式培训方式，帮助家长从心去感受，而不是用脑去学习。强调合理、相关、尊重和有帮助的解决方案而非后果。
阿德勒创建了个体心理学，他认为孩子既需要秩序（规则和责任），也需要自由，这样他们才能成长为负责任的、对社会有贡献的公民。
他的个性心理学充满积极和鼓励，他认为人类的行为是朝着或尽力朝着获得归属感（联结）与价值感的努力，大多数不当行为实际上是针对另一个不同问题的解决方法，对这个问题的理解能洞察如何帮助他找到更有效、对社会更有益的解决方法。
阿德勒理解人的成长和学习需要有不完美的勇气，人天生有一种深深的渴求，希望成为社会的一部分，学习为社会做贡献。而教育的目的，是不要让孩子丧失自信，以及帮助丧失自信的孩子找回自信。
讲师回顾：
1、做完自我介绍后，竟然漏掉了让家长们做自我介绍的环节，而直接去讲正面管教的核心去了。幸好20分钟后我意识到这个重大失误，及时拉回来，大家还是做了很open的自我介绍，彼此的联结很自然融洽。但是我还是错过了全场热身活动。
2、第一次带导，互动活动中我多次尝试启发式的提问，去启发家长们来参与、打开，引导大家朝向活动目标。但由于经验不足，很难顾及全场，启发思考做得还不够，需要更顺势引导。
3、当大家的讨论偏离主题、超出事先约定的时间时，我应该要果断而尊重地拉回，看到大家畅所欲言，我不忍心打断，这在正面管教课上是大忌。
4、台上一分钟，台下十年功。需要开更多次课，多讲多练，积累经验，积蓄能量。
阿德勒认为，一个人无法适应社会是因为不能完成他的人生任务（工作、友谊、爱），他无法完成人生任务是因为“沮丧，失去勇气”，“一切的人生困扰都源自于勇气的缺失”。
这段时间是我刚刚接手新工作、德国贸易公司也继续运转、同时还要紧锣密鼓地准备我一直特别想分享给大家~而又不敢跨出这一步~今年终于下定了决心要逼着自己硬着头皮也要开课的——美国正面管教家长沙龙。
一开始我不知如何取舍，新的工作不能辜负，习惯了多年来一直通过我使用平价舒适的德国生活用品的女友群不能辜负，每天关注我的原创分享而喜欢上正面管教理念的妈妈们是那么刚需急需加入正面管教家长课堂，这更不能辜负！工作、友谊和爱，都不能辜负。我知道此时我最需要的就是勇气了。我那么想改变自己，改变不敢突破自我的现状，改变我内心的软弱，放下所有借口。所以在一切都没有准备的情况下我先定下了开课时间，我逼着自己开课，接受自己不完美的勇气。同时我也向外部寻求精神动力，让成功人士给我输入鼓励的正能量。
如果你要选择一条路去走，那么就选最难的一条。人在选择了最难走的路时，就会最大限度地激发自己的潜能，生命的意义也许就是在不断勇敢地选择中得到最好地体现。
当我结束第一堂课，没想到收获满满的除了快乐只有快乐。当我看到有四对家庭走进我们的课堂，爸爸们活跃地分享他们对于生活的压力和家庭的责任，当爸爸说出他作为“家庭教育的局外人”这个行为背后的原因，我也理解了我们家爸爸的很多行为。当我看到家长帮助家长解决问题环节时，扮演孩子的志愿者流下了眼泪，我理解了孩子的无助。当我听到分享中产生共鸣而不断互相联结的家长，我看到了真正的共情、体验和互助。我一边带导，一边明知道我犯了什么失误，依然丝毫也不影响我享受其中的快乐。
那一刻我恍然大悟：原来不完美没有那么可怕，原来我并不那么在意我的不完美，原来我是可以有勇气去面对和接纳自己的不完美！原来更令人沮丧的是自卑和不能超越。当我超越了自卑，我找到了自己的归属感和价值感！
这堂课我们还收获了一个意外彩蛋：
有三个家庭由于没有人帮忙看管孩子，只好带来贡苑，我事先明确过孩子不能进入我们的家长课堂，所以三组家庭都事先跟孩子说好了规矩，让他们在楼下的房间等。结果，整整两个多小时，这三个分别是8岁、6岁、5岁的小男孩一直都保持了安静，没有在四层楼的房子里上蹿下跳引起骚动，也没有打闹追赶，连大声喧哗都没有，他们大部分时间都待在二楼的房间里，要知道二楼既没有儿童书可看，也没有玩具！下课后我到房间一看，装着薯片的塑料袋就挂在醒目的位置他们都没有动，作业本摊在桌上很显然他们自己拿出来已经做完了，而且一晚上都玩得很友好。我们在散场时全体起立给他们仨鼓掌，感谢他们整个晚上的自我控制，让我们度过了完美的一个晚上。这就是行为背后的信念，这就是正面管教家庭的小孩。
我忍不住反复看这张合影，每一个人脸上都是轻松的，和善的，童真的，充满信任，充满希望，洋溢着快乐。
拍照的是我先生，虽然他没有出现在照片里，但我们都看到他一脸快乐地给我们拍照，所以才会有这张每个人都笑得如此温暖的照片。昨晚他也是参与度很高的，一发言就搂不住，像打开话匣子那种。
昨晚的爸爸们好像都很健谈，即使工作很忙也都留到了最后，最后的最后还在发言分享。这才让我们看到原本被表相掩盖的他们对家庭的赤诚之心。他们那么认真对待家庭，家人在他们心目中原来那么重！他们那么努力想学习，那么谦卑地渴望成长，完全没有桀骜不驯以及唱反调不配合的样子，噢，其实他们都希望成为更好的爸爸和丈夫，希望做更好的自己！
这可能就是正面管教的魅力，让每个人都体验到对方的感受，也让我们彼此一瞬间就打来心灵，建立了联结。让我们从不同的人身上学习和发现，也让我们自己的焦虑纾解：噢，原来我们都一样！这没什么大不了的！我可以做得更好，因为我来到了这里。
感恩遇见！相信我们的相信！期待我们下周再会！
此刻是以后生命的开始！
