每次课堂和讲座结束后，很多父母和教育工作者都会请我推荐书目。卖鱼桥小学负责德育工作的周老师还曾经邀请我特意给老师们做了一场以《正面管教系列图书推荐》为主题的讲座。是时候做一番梳理，把我曾经读到过的有关父母成长的好书推荐给大家。

精力关系，今天推荐的都是正面管教系列的图书——作为正面管教讲师、鼓励咨询导师、阿德勒心理学迷，喜爱正面管教是无条件的。

当然，我读到的很多好书，也有非正面管教系列的。大道至简，殊途同归，其他的育儿好书依然和正面管教有特别多的呼应和相通之处，等后面有精力，我会继续做整理，一一推荐给大家。

1. 《正面管教》     作者：简·尼尔森

适合所有的父母和教育工作者阅读

 没有哪个父母不为了孩子而竭尽全力，但*美好的愿望却不一定给孩子带来*好的结果。

  自1981年本书*版初版以来，《正面管教》已经成为了管教孩子的“黄金准则”，本书被翻译成16中语言，在美国销量超过400万册，在美国之外的国家销量超过200万册。自1987年*次修订之后，每10年修订一次，本书根据英文原版的第三次修订版(2006年出版)翻译，该版首印数为70多万册。

  正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法……孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩……如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力，就是本书的主要内容。

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正面管教分龄书系三本《0-3岁孩子的正面管教》 《3-6岁孩子的正面管教》《十几岁孩子的正面管教》 

适合不同年龄段的孩子家长和教师

2. 《0-3岁孩子的正面管教》  作者：简·尼尔森 等

适合0-3岁婴幼儿期家长、托儿所教育工作者阅读

0～3岁是孩子成长过程中最重要的阶段，是孩子的身体、大脑、情感发育和发展的一个至关重要的阶段，也是会让父母们感到疑惑、劳神费力、充满挑战，甚至艰难的一段时期。

本书全面、详细地介绍了0～3岁孩子的身体、大脑、情感发育和发展的特点，以及如何将正面管教的理念和工具应用于0～3岁孩子的养育中。

正面管教是一种有效而充满关爱、支持的养育方式，自1981年问世以来，已经成为了养育孩子的“黄金准则”，其理论、理念和方法在全世界各地都被越来越多的父母和老师们接受，受到了越来越多父母和老师们的欢迎。

3.《3-6岁孩子的正面管教》   作者：简·尼尔森 等

适合幼儿园阶段家长、幼儿园教师阅读

家庭教育畅销书《正面管教》作者力作。养育3～6岁孩子的“黄金准则”。

3～6岁的孩子是迷人、可爱的小人儿。他们能分享想法、显示出好奇心、运用崭露头角的幽默感、建立自己的人际关系，并向他们身边的人敞开喜爱和快乐的怀抱。他们还会固执、违抗、令人困惑并让人毫无办法。

正面管教会给你提供有效而关爱的方式，来指导你的孩子度过这忙碌并且往往充满挑战的几年。

本书共19章，详细介绍了如何将正面管教的理念和工具应用于3～6岁孩子的养育中。

4.《十几岁孩子的正面管教》 作者：简·尼尔森 等

适合小学高年级、初高中段家长和教师阅读

家庭教育畅销书《正面管教》作者力作。养育十几岁孩子的“黄金准则”。

　　度过十几岁的阶段，对你和自己青春期的孩子来说，可能会像经过一个“战区”。青春期是成长中的一个重要过程。在这个阶段，十几岁的孩子会努力探究自己是谁，并要独立于父母。

　　你的责任，是让自己十几岁的孩子为人生做好准备。

　　问题是，大多数父母在这个阶段对孩子采用的养育方法，使得情况不是更好，而是更糟了……

　　本书将帮助你在一种肯定你自己的价值、肯定孩子价值的相互尊重的环境中，教育、支持你的十几岁的孩子，并接受这个过程中的挑战，帮助你的十几岁的孩子最大限度地成为具有高度适应能力的成年人。

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正面管教在学校的运用书系 两本： 《正面管教在教室》《正面管教教师指南A-Z》

适合教育工作者

5.《正面管教在教室》 作者：简·尼尔森 等

适合教育工作者阅读

家庭教育畅销书《正面管教》作者力作。造就理想班级氛围的"黄金准则"。

　　很多人认为学校的目的就是学习功课，而各种纪律规定应该以学生取得优异的学习成绩为目的。因此，老师们普遍实行的是以奖励和惩罚为基础的管教方法，其目的是为了控制学生。然而，研究表明，除非教给孩子们社会和情感技能，否则他们学习起来会很艰难，并且纪律问题会越来越多。

　　正面管教是一种不同的方式，它把重点放在创建一个相互尊重和支持的班集体，激发学生们的内在动力去追求学业和社会的成功，使教室成为一个培育人、愉悦和快乐的学习和成长的场所。

　　这是一种经过数十年实践检验，使全世界数以百万计的教师和学生受益的黄金准则。

　　本书共13章，详细介绍了将正面管教理念用于学校的方法和教室管理工具。

6.《正面管教教师指南A-Z》 作者：简·尼尔森 等

本书包括两个部分：

第一部分，介绍的是正面管教的基本原理和基本方法，包括鼓励、错误目的、奖励和惩罚、和善而坚定、社会责任感、分派班级事务、积极的暂停、特别时光、班会，等等。

第二部分，是教室里常见的各种行为问题及其处理方法，按照A-Z的汉语拼音顺序排列，以方便查找。你可以迅速找到自己面临的问题，有针对性地阅读，立即解决自己的难题；也可以通读本书，为将来可能遇到的问题及其预防做好准备。

每个行为问题及其解决，基本都包括5个部分：

讨论。就一个具体行为问题出现的情形及原因进行讨论。

建议。依据正面管教的理论和原则，给出解决问题的建议。

提前计划，预防未来的问题。着眼于如何预防问题的发生。

用班会解决问题。老师和学生们用班会解决相应问题的真实故事。

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正面管教特殊需求书系

下面两本书，是特殊家庭的正面管教，比如单亲家庭，比如家庭里有“特殊需要”的孩子，这里指的是孩子可能智力发育迟缓，或者有一些病症导致孩子的认知、沟通能力比较薄弱，需要特殊的教育支持。

7. 《单亲家庭的正面管教》 作者：简·尼尔森 等

单亲家庭不是“破碎的家庭”，单亲家庭的孩子也不是注定会失败和令人失望的，有了努力、爱和正面管教养育技能，单亲父母们就能够把自己的孩子培养成有能力的、满足的、成功的人，让单亲家庭成为平静、安全、充满爱的家，而单亲父母自己也会成为一位更健康、平静的父母——以及一个更快乐的人。

  《单亲家庭的正面管教》是家庭教育畅销书《正面管教》作者简·尼尔森的又一力作。自从《正面管教》于1981年出版以来，正面管教理念已经成为养育孩子的“黄金准则”，让全球数以百万计的父母、孩子、老师获益。

  《单亲家庭的正面管教》是简·尼尔森博士与另外两位作者详细介绍如何将正面管教的理念和工具用于单亲家庭的一部杰作。

8. 《特殊需求孩子的正面管教》 作者：简·尼尔森 等

每一个孩子都应该有一个幸福而充实的人生。特殊需求的孩子们有能力积极成长和改变。

运用正面管教的理念和工具，特殊需求的孩子们就能够培养出一种越来越强的能力，为自己的人生承担起责任。在这个过程中，他们会与自己的家里、学校里和群体里的重要的人建立起深入的、令人满意的、合作的关系，从而实现自己的潜能。

这是家庭教育畅销书《正面管教》系列中唯一一本针对特殊需求孩子的书籍，其作者既有正面管教理论的创始人，也有两位在研究、教育特殊需求孩子方面拥有超过25年丰富经验的特殊教育专家。

本书正是正面管教理论应用于特殊需求孩子教育领域的经典之作。其语言简洁、条理清晰，既深入浅出地介绍了正面管教的理论，又结合十多个成功案例，详细说明了这些理论的具体运用方法。 

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正面管教应用书系

以下三本书是正面管教的践行指导，有更多的应用故事案例分享，和更多具体的正面管教工具应用故事案例分享

9.《正面管教 A-Z》 作者：简·尼尔森 等

家庭教育畅销书《正面管教》作者力作。以实例讲解不惩罚、不娇纵地管教孩子的“黄金准则”。

　　本书分为两大部分，第一部分介绍正面管教的原理，讲述了不惩罚、不娇纵孩子的27个养育工具。第二部分主要介绍如何将27个养育工具用于解决日常的养育难题，给父母们提供了解决各种日常养育挑战的大量实用办法。每个养育难题，都包括6步详细的指导，能够让父母们立即解决自己遇到的问题，并推而广之地解决其他难题。本书按照A-Z的汉语拼音顺序编排，方便读者查找各种难题的解决办法。

10.《正面管教养育工具》 作者：简·尼尔森 等

这是家庭教育畅销书《正面管教》作者简·尼尔森的又一力作。本书对经过多年实际检验的49个最有效的正面管教养育工具作了详细介绍，这49种有效的方法能够赋予孩子力量、培养孩子能力。同时，本书以生动形象的案例，教给父母不惩罚、不娇纵养育孩子的有效工具。

11. 《没有战争的家务》 作者  琳•洛特 （与简·尼尔森同为正面管教教育体系创始人）

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以下“挑战”系列书系，作者是鲁道夫·德雷克斯（1897-1972）Rudolf Dreikurs。先了解以下作者背景：美国儿童心理学家、精神病医生和教育家。现代实践派儿童心理学奠基人。他开创性地将阿德勒的个体心理学发展为一系列实践方法，直接影响了正面管教、父母PET效能等方法的提出，在西方教育界具有深刻而广泛的影响。

阿德勒个体心理学是正面管教的心理学理论基础，作为阿德勒心理学的大师，他的作品对于正面管教系列图书乃至正面管教教育体系影响深远。《孩子：挑战》《父母：挑战》《婚姻：挑战》《《教师：挑战》德雷克斯•挑战系列，心理学宝典，现代教育必读书。家庭教育和学校教育构成了孩子教育的全部。

12. 《孩子挑战》   作者：鲁道夫·德雷克斯   

我认为是中国的父母和教育工作者应该人手一册的好书！

从“独裁的阶级社会”到“人人平等的民主社会”，现代社会正在经历深刻的变化，民主不仅是一种政治思想，也意味着生活方式、育儿方式的改变。如何在尊重孩子、给孩子平等自由的同时，让孩子尊重规则、承担责任、赢得合作，这是现代教育的基础课题，也是现代父母要面对的永恒挑战。——这段赫然印在题词页的话，正是德雷克斯创作《孩子：挑战》这部家庭教育代表作的核心理念。

《孩子：挑战》中推荐的方法是基于著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）的生活哲学理念及人类生活观。基于此，德雷克斯在书中倡导：既不建议家长纵容孩子，也不建议家长严惩孩子，家长要学习的是如何成为孩子的合作者，有方法了解他们，有能力引导他们，不让他们成了没人管的“野孩子”，也不让他们在家里感到压抑和窒息。

每一位父母面对自己的孩子时，要赢得的不是挑战，而是爱和尊重，以及相伴中的彼此成长！《孩子：挑战》，不仅能带你一步步跳脱出来反观自己的育儿方式，也能帮你用科学的心理学知识了解自己的个体情绪和行为，学习永不嫌迟！

13.《父母挑战》   作者：鲁道夫·德雷克斯 

《父母：挑战》是德雷克斯心理学经典著作，它不仅解决了现代家庭中父母所面临的“挑战”问题，还系统描述了现代父母面临的各个方面——父母有哪些易犯的错误，如何理解孩子的基本人格；如果想要在家庭内部建立民主，父母如何训练孩子。它为我们提供了系列方法来解决父母困境，如引导孩子尊重秩序并接受社会规则，与孩子发展互动关系，给予孩子持续的鼓励。文中大量的临床案例犹如一面面镜子，能使我们照见自己，洞察自身问题，获得更新与成长。

14.《婚姻挑战》   作者：鲁道夫·德雷克斯

《婚姻：挑战》是两性心理学经典著作，它是最早的一本明确将关注点引向婚姻问题的书。它不仅解决了如何处理婚姻关系中“挑战”这个问题，还全面系统地描述了婚姻关系的各个方面——男人怎么当丈夫，女人怎么当妻子；如果希望爱情之树长青，如何呵护它。这套理解婚姻的方法体系，即辨别相互的误解、错误观念、不健康的互动方式，以及训练必要人际关系技能，不仅适宜于每对伴侣采取补救措施，而且也适用于婚前伴侣、婚姻富足的家庭和家庭教育中的预防。种种经营婚姻关系的新方式，正是以相互尊重的精神来解决两性之间的冲突和矛盾，使人们能够平等地一起生活。

15.《教师挑战》   作者：鲁道夫·德雷克斯

 接受过心理学培训的教师，才能灵活地应对教室里的每个孩子。全书充满智慧，帮助教师既能在课堂上完成学科知识的传递，又能防止并纠正孩子在教室里的不适应行为，比如焦躁不安、不服管教、喜欢挑衅等。

 所有可以赢得孩子信任、理解孩子、给孩子指出方向的人都可以帮助孩子改变方向。《教师：挑战》指导教师关注孩子心理，运用适当的教学方法，调整和改进孩子。全书有大量的课堂实例，真实展示孩子课堂上的各种表现与行为特点，以细致入微的心理动力分析为我们提供正确的教育方法，帮助孩子获得学校里的成功。

 德雷克斯为美国著名心理学家，现代实践派儿童心理学的奠基人，《教师：挑战》是德雷克斯儿童教育心理学经典，书中提到的课堂心理动力分析与群体心理对父母有同样的启示作用。

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接下来隆重出场的是阿德勒个体心理学创始人——阿德勒本尊了。阿德勒跟孔子有些像，他关心大众教育，常常奔走在各国开办大型的讲座，并现场做个案示范，阿德勒的学术作品很少，但他的学术成就影响了近现代主流的心理学流派以及思想界和商界的许多大咖。阿德勒的心理学逐步成为一种生活哲学，鼓舞着人们把握当下，带着勇气前行。

阿德勒所著的图书也不少，在这里推荐最有影响力的一本《自卑与超越》（又名《超越自卑》）。阿德勒的著作都已经是公版书，没有任何版权成本，所以现在各出版社纷纷找不同译者翻译阿德勒的作品并出版。所以《自卑与超越》出现了各种版本的中译本。

到底选哪个译本好？我并没有时间和精力对照各个不同版本做点评，只是选了樊登推荐的这一版，据说翻译得比较好读。而我自己早年买的台湾译者黄光国的译本，在国内似乎绝版了。

《自卑与超越》，现代社会人类必读个体心理学经典。

作者阿尔弗雷德，个体心理学的开创者，通过深入剖析与研究每个人生命中的一系列自卑/不足情结，提供了克服自卑心理，从而化自卑为动力、不断超越自己、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径。

自我的不满足/自卑，是可被认知的，可被超越的——认知自我，发展自我，*后超越自我，改善生活，在工作、事业上有所突破，完善个人与社会的关系。从而促进亲子教育、人格培养、婚姻与爱情、职业生涯、家庭建设、人际关系、社会环境等诸多领域的长足发展，成为人们了解心理学的经典读物。

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阿德勒心理学解读畅销书系：勇气两部曲 《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》

16.《被讨厌的勇气》 作者：岸见一郎 等

这是对阿德勒心理学的一种创造性演绎和解读，本书一经出版，引发了新一轮阿德勒心理学热潮。

一名深陷自卑、无能与不幸福的青年，听到了一名哲人主张的“世界无比单纯，人人都能幸福”便来挑战，两人展开了你来我往的思考和辩论，在一夜一夜过去后，青年开始思考，为什么“所谓的自由，就是被别人讨厌”？问题不在于世界是什么样子，在于你是什么样子。

17. 《幸福的勇气》 作者：岸见一郎 等

《幸福的勇气》是“勇气两部曲”的下卷、完结篇。

同样以百年前著名心理学者阿德勒思想为核心，

以“青年和哲人的对话”故事形式展现。

在上次谈话的3年之后，青年已经辞去图书管理员工作，成为了一名小学老师。

但是再次出现在哲人面前的他，经历了许多现实（在工作当中）的摧残，对于当初的理想已经感到绝望了：“阿德勒的思想，在外面的世界没有意义。”

“猛药”级的哲学对谈，再度开始……

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下面介绍的几本是中国接地气，了解中国育儿实情的中国正面管教导师们的作品，以大量详实的践行案例娓娓道来，指引中国的家长，如何把正面管教的心法和工具落实在育儿的日常点滴里。强力推荐~

16. 《行之有效的正面管教工具》 编著：甄颖

本书亮点：工具式编排和案例式分享大幅降低家长接受正面管教的门槛；接地气：本书精选的11个正面管教工具，是三年里正面管教讲师和妈妈评价“受益最多、效果最显著的”；真实有效：本书所有案例全部由中国新知家庭提供，均是发生在家庭里的真实管教故事；点评诚恳有力：身为前欧洲媒体记者、拥有跨国婚姻的甄颖，具有国际化视野，她的点评简洁有力，直指人心。

17. 《轻松应对孩子的问题》 作者：马少槟

《轻松应对孩子的问题》建基于阿尔弗雷德·阿德勒和鲁道夫·德雷克斯的个体心理学理论，以及简·尼尔森和琳·洛特的正面管教理论，讲述了大量生动有趣的育儿故事，同时提供了翔实、易懂的育儿心理学知识和育儿方法。作者就真实育儿案例展开分析研究，助家长找到育儿过程中孩子出现问题的原因，并分享了行之有效的正面管教工具和方法，兼顾父母和孩子双方需求，帮助家长轻松成为好爸妈。

***************未完，待续****************