2022-4-14
不得不说，这期课程太有吸引力了！赞叹阿布老师的创造，把我一次又一次带入思考。
昨天老师开课就抛出好几个问题搞调查问卷。我们是因学习了才生孩子还是生了不得已才来学习？你和家人的关系相处是难是易？与最亲近的人关系打分？和自己的关系打分……
通过对以上问题的回答，让我更加清晰。我很庆幸我出生在一个有爱的家庭，从爷爷奶奶到父母亲戚，从姑姑到舅舅内外的这些亲人们关系都不错，给我的成长提供了一个温暖的环境，如果用一个词形容我成长的环境就是：祥和。直到今天回忆起来，都是感恩我的家人和亲友，让我一想起他们都是满满的爱和温情。
这几个问题中，最引发我思考的是我和我自己的关系如何？其实，我们自己是最容易被忽略的那个角色。在成长过程中，我们时常处于不同的角色。小时候为人子女，结婚后，为人妻（夫），为人媳（婿），为人子（女），为人父（母），还要兼顾工作事业，真的是身兼数职。不得不说也太辛苦了。而且在这么辛苦的过程中很少会得到别人的理解和关爱，有时真是太委屈了。在很多疲惫的时刻，我们很容易忘了自己是谁，也根本顾不上去抱抱自己“内心的小孩”，甚至开始会质疑自己，讨厌自己。于是，当我们不满意自己的一切一切时，我们就会像带刺的刺猬一样，对我们周围的人和事都发出危险的信号，做出敌对的姿态。这块感触还是蛮大的，虽然自己正身处最多角色的中年时刻，还是希望能在日常的琐碎中抽出一些时刻，多关爱一下自己，多抱抱自己，让自己的心变得慢慢再柔软一些，再打开一些。
只有自己的内心平和了宁静了，才会生出强大的力量支持到我们需要支持的人。所以请大家一定记得爱自己呦！
