人是最容易放弃的动物，也是最没有耐心的动物，又最容易否定自己。头脑中的一句否定，就会放弃手边正在做着的坚持得并不十分好的事情。如此停止，如此隔上一段时间，又因为种种原因而悄然地捡起。
既然能够再度捡起，一定是有再度捡起的理由，所以一个觉察会告诉你：就这样一直走下去便好，每天做一点点，虽然时间被自己利用得很零碎，但那毕竟也是一种利用。如果过程充实了，是没有必要去理去结果的。因为结果是什么已经不重要了。
不为写出怎样好看的字体，只为锻炼自己写字的手感。抄一抄著名诗人和词人的生平，只为了另外的一种了解和自己内心的充实。虽然抄速极慢，但终于在昨天晚上抄完了。说有收获，仿佛也没有。看着那些零乱的字迹，感觉自己网住了一些时光的碎片，没有让它们白白地溜走。
自怨自艾是最没有帮助的事情。就做自己想做的事情，不去管年龄的事情。没有必要为一些有的没的羁绊自己。我们放在别人身上的期望太多，所以自己才会常常的失望。如果我们能够把目光收回，我们就能够积聚起自己的力量，在一直行走的过程之中，我们就会找到自己要去的路径。
看似我们有许多的自由意志和无限的选择权，其实的真相是我们只能在被放置的区域之内做着挑捡和选择；我们已经望不见那些另外的区域，我们根本就没有机会拿到另外区域里的东西。这就是一种与生俱来的注定。我们看不见，我们以为本来就没有所谓的注定。
我们应该在自己的区域勇敢地出走，在我们还年轻的时候。可是那时的我们没有注意到，或许没有这样的意识。鸡头和凤尾的选择，那是眼界不同的说法。就看你的眼界如何，打开眼界去眺望，也许才能发现更适合自己的路径。
如今的我们被困住在一方浅显的区域之中，我们眺望远方的风景，我们寻找着那通向远方的路径。自助者天助，我们就那样地去努力吧，旨在于那过程之中的充实和力量，至于后来的路径，只能是边走边看边寻找了。
走着走着就会有头绪，许多的经验都是在实践之中得出的。当你有了自己最独到的见解，便不会再被生活中的风雨所打败，因为你已经有了强健的神经系统的支持。滴水石穿是一种自然力，也是一种心灵的力量。当你有了力量的时候，你才会顺着自己相信的路径一直地走向前去。
有所坚持并不能说明什么，当你一直一直向前行走的时候，你的心里就会升起许多的觉察和念头。那是只属于你一个人的东西，分享出来也许会差强人意。但你的相信，你的热爱，终会给予你不一样的力量。你就一直地向前走着，走着走着就有了头绪。（20240330早6:15分）
