记录让生活有迹可循，复盘让成长更快速。
新的一周开始，又到复盘时间啦！
一、早睡早起
这方面做的很好，只有一天熬夜到2点，但没有影响早起，其余五天都是11:30前睡觉，每天都在5：30前起床，截止今天持续打卡730天。2023年计划连续参加早起打卡瓜分契约金的活动一年，并在朋友圈打卡一年，做一个积极向上的人。
二、任务完成情况
未完成：
1.视频两条没有完成
2.公众号只写了一篇
3.每天读书笔记没有完成
4.2天阅读目标没有完成。
任务为何没有完成？是因为晨跑占据了阅读时间，碎片化时间无法尽心阅读书籍，用运动取代阅读。另一个原因计划不合理。
完成：
早起7天（累计730天）
抄写道德经7天（累计25天）
晨间日记7天（累计文章830篇天）
阅读5天（累计13天）
读完一本书《最重要的事只有一件》并写推荐序（累计读完42本）
户外跑2天（累计2天）
听得到头条5天（累计10天）
三、每天都过成纪念日
1月8日晚上学习视频制作到深夜2点
1月9日和哥哥一起给车补胎，5岁小宝贝问舅舅钱由谁付，操心的小伙子
1月10日和哥嫂还有妈妈狂街，哥哥给妈妈买了有史以来最贵一件衣服，我微信步数20000步。
1月11日和兄弟姐妹一起去KTV，宝贝第一次拿麦霸唱歌，歌曲《童心向党》高兴坏了。还写日记表达“妈妈的歌声简直天籁之音”。
1月12日单位年终考核，我和侄子们一起下五子棋
1月13日步行一小时去上班，上班十年第一次走这么长时间路。
1月14日和姐姐一起带孩子们去买仓鼠，结果买来了8条鱼
1月15日开始一周的复盘
四、成功日记
1月9日
1.战胜懒惰，晚上10:30时写了周复盘，以后必须一周一复盘。
2.公众号更文一篇，学会了如何找图片素材
3.学会了如何在用抖音上语音制作自己的视频。
1月10日
1.完成了最重要的三件事，有计划有执行有结果
2.善于向他人寻求帮助，打听到车辆要出售最多20000元
3.晚上又认认真真做了一顿可口的饭菜
1月11日
1.一步一步靠近计划，早起打卡+复盘+阅读
2.晚上快要睡觉时又完成了公众号的日更。
3.哥哥来到我家时，一起吃了米皮（我接人待物方式很嗨皮）
1月12日
1.这周第二次户外跑，跑步一小时，冬季寒冷清晨，能有这种魄力，为我自己点赞。
2.自己独自完成了10个人的三顿饭，更有一种我是主人翁意识的感觉，这个寒假，学会几样菜。
3.真的接纳认可自己，没有为自己不懂不会而感到自卑。
1月13日
1.陪孩子讲故事，并把孩子带入角色，我也补了功课，孩子也涨了见识。
2.步行1小时，十年来第一次走这么长的路
3.睡觉前，抄写了道德经。
1月14日
1.早起打卡又一轮完成，瓜分51元，离100天目标又近一步。
2.视频制作完成，离周目标近一步
3.抄写道德经，和自己独处了一会儿。
五、感恩日记
1月14感恩的人
1.感恩我的哥嫂，去县城买了猪肉，第一时间叫我来吃，感恩哥哥嫂子的热情款待。
2.感恩007春风校长邀请我进他的读书群，每天分享一本书，第一天算命先生的“二分法谬论”
3.感恩我的好闺蜜好同事，年终考核谈话时，她让我插队排在了第一位，早点结束了等待的焦虑。
4.感恩我的小学同学，他是考核组的领导，从他身上我学到了热情大方。
5.感恩我的姜同事，让我搭乘便车
6.感恩我的侄子侄女陪我下棋，让我看到他们的成长，看到学习技能的重要性，为沟通打开了大门。
7.感恩我的公婆，帮我照看孩子，让我上班没有后顾之忧。父母永远是家里的贵人，所以不要因为意见不同就摔眼色。
8.感恩我的孩子们，陪我玩游戏，找回了童年的感觉。
9.感恩我自己，陪孩子阅读，学习周文王~周武王~周成王~周康王~周宣王~周幽王。对历史有更多的了解，以阅读开始一天，又以阅读结束一天，这将是多么美的一天啊。
1月13日
1.感恩我的公婆帮忙照看孩子，让我安心去工作。
2.感恩我的妈妈，做好饭之后一次又一次打电话叫我吃饭。
3.感恩张河好心人看到我在等车，把我送到上班的地方，贾同事又让我搭乘便车回家
4.感恩小懒战队的四月老师分享自己写作心得，再次强调：1.写作的目的，是变现？是记录生活？2.写什么？记录自己成长经历？孩子成长经历？3.怎么写？自己偷偷写？公开写？只有清楚了自己的目的，才有可能达到自己的要求，但是无论何时内容为王。
听完最大的感受就是要把自己专业化，文章标题再好，再吸引人，如果内容没有料，谁愿意信任你呢！这里给我启发还是要沉下来好好阅读学习，不要被形形色色的金钱诱惑。
5.感恩帮助我的好友
6.感恩我女儿日记写：妈妈唱歌的声音天籁之音。哈哈
1月12日
1.感恩我的好友给我发来他练字的视频，都148天了，还写了一句座右铭：你若盛开蝴蝶自来。
2.感恩我的儿女，在玩期间一直表现的那么优秀，没有任何的不悦情绪。
3.感恩我的爱人，最近生活很拮据，但是为了家人的欢乐的他还是捐款大方付出
4.感恩我的姐姐陪我一起晨跑，给孩子买喜欢的零食，晚上又一起玩乐，从她身上看到40岁的人，20岁的心态，唱歌一流好，完全达到一种自我放飞的状态，活出了自我。
5.感恩我的弟弟和弟媳，新疆回来给孩子们买了喜欢吃的柚子、橘子，来我家串门
1月11日
1.感谢007修远给我真诚提建议，他告诉我007er要有不脸精神，在这方面我需要继续加强。
2.感谢李雪子拉我进一个公众号群，让我学习到了很多知识。
3.感谢我的公婆帮我照看孩子。
4.感谢我的爱人，请我吃棒棒面。
5.感谢我的姐姐，分享她的美照和生活记录，让我看到她对生活的热爱
6.感谢微信朋友让我知道多平台转发要用96编辑器。
7.感谢我自己完成每天最重要的任务。
1月10日
1.感恩007好友春风校长给我推荐书籍，强烈推荐三本《疯传》《纳瓦宝典》《五张时间》
2.感恩我的哥哥，帮我们解决了3个月没有解决的问题
3.感恩我的公婆帮我照看孩子
4.感恩我的闺蜜好同事，上班来来去去拉我。
5.感恩我的老公，对于我的不解，只是默默接受，而从来不问一个问题，你怎么不去做呢？为什么撒问题都要我亲自做呢？
6.感恩我自己每天都对自己觉察，每天都有新的思想，新发现。
1月9日
1.感恩今年和007修远战友互加微信，每次记录完生活他都会给我点赞互动，他真的就是我的精神食粮，给我增添了不少动力。
2.感恩我的孩子，每天都能独立处理好自己的事，昨天是她写日记的第122天
3.感恩我的爱人，任劳任怨为这个家付出着，他的计划永远赶不上变化。
4、感恩我自己，最近进入高能量阶段，每天按部就班的生活着。
5.感恩所有帮助过我的朋友，就不一一写名字了，你们都是我的大恩人。
