闺蜜邀我晚上进入直播，一个时尚美女讲穿搭，美女优雅大方，边讲边互动，解答大家不时提出的各种问题。有人问她的上衣、帽子在哪儿买的，她说是衣服是自己设计的，帽子是国外一个朋友专卖的。参与互动的人很多，我是第一次听，忍不住弱弱地问一句：胖人是不是先减肥，然后再去讲究穿搭。美女主播说：如果你一直不讲究的话，减肥也遥遥无期。我回复：懂了，真的爱美就会自律。

          闺蜜了解了一下，报一个主题的直播课需要900多元。我感觉有点贵，不如先看看书吧！

        不同的场合该怎样穿衣服？美国最具影响力的时尚达人尼娜·加西亚，历任世界顶级时尚杂志《ELLE》和《嘉人》中担任时装总监。近年来，她还在美国国家广播公司旗下Bravo电视台热播真人秀节目《天桥骄子》中担任评委。尼娜·加西亚对时装一语中的、鞭辟入里的点评令她名扬四方。继代表作《我的100件时尚单品》畅销全球后，尼娜•加西亚凭借《我的时尚穿搭规则》再次拿下纽约时报畅销书的宝座！因此，尼娜•加西亚已经成为美国家喻户晓的时尚女王。

        德国19世纪著名的哲学家黑格尔曾经说过，“美的形象是丰富多彩的，而美也是到处出现的。人类本性中就有普遍的爱美的要求。”爱美是人类的天性，而女人，更是如此。但是，爱美与会打扮，又是两个概念。当然，我们并不排除有些人，确实天生就对如何装扮自己颇有灵感；但绝大多数人，在打扮自己这件事上，都需要后天学习。腾讯美妆频道曾经就“你对自己的着装搭配满意吗？”进行问卷调查，结果显示，80%的女性对自己的穿搭并不满意，这就是为什么“女人的衣橱里总是缺少一件衣服”的原因。

        《我的时尚穿搭规则》全书从工作、约会、白天、夜晚、假日、重要日子、婚礼等不同场合入手，给出了在任何场合都能焕发光彩，又特别得体实用的穿着建议。

一、世界上没有丑女人，只有不用心打扮的女人。

        《我的时尚穿搭规则》这本书不是仅仅教给女人们穿什么裙子、配什么颜色的鞋子的傻瓜式工具书，而是将时尚穿搭与社交技巧、美国文化相融合，呼吁女性们要注重内外兼修、提升整体气质。正如，公元2世纪后期古代罗马皇帝马可·奥勒留在他的经典著作《沉思录》中所说的：“真正的美，源于自身的内在美。这种美的全部原因皆来自于它本身，而外在的溢美之词并不能成为它美的原因。”

          先跟随着尼娜学习一些时尚穿搭的技巧。书中一共分了工作、约会、白天、夜晚等七个部分，如果按照时间分配的多少进行划分，可以分为工作、约会和日常居家三个场景。

          1.按照现代都市人的生活方式，除了睡眠时间外，工作几乎占据了我们头脑清醒阶段最多的时间，因此工作场景的穿搭法则可能是大多数人比较在意的。所以，我们首先来看看尼娜是如何为职场女性支招的。毋庸置疑，职场女性最需要展现的就是职业的自信和专业。书中尼娜和读者们依次分享了求职面试、如何顺利地度过上班第一天及职场日常穿搭的法则。对于那些刚入职的职场小白们来说，如何让面试官在最短的时间里，对你印象深刻，塑造良好形象是最关键的环节；而当你过关斩将通过面试，如何快速地融入全新的环境也是非常重要的；而经过一段时间的磨合，如何即彰显个性又不失职业范儿的穿衣搭配也难倒了不少人。

          尼娜建议在职场，一身得体的职业装是必不可少的，可以凸显女性的专业素养，又不失职业范儿。此外，过于个性、鲜亮的服饰是职场大忌，尽量避免，否则会招来不必要的麻烦。当然，在工作中也会遇到一些特殊的场合，比如重要会议、个人演说、申请加薪和公司派对等等，这些场景即脱离不了工作的状态，有不同于日常通勤场合，需要女性用心装扮一番：一件“气场外套”，合身的运动夹克和短裙也是不错的选择，能够时刻让你保持醒目和干练的姿态。此外，出差时，提前搜索一下目的地的工作场景、天气和民情风俗，对于穿出得体而不失职业气场的服饰是非常必要的。总之，职场女性需要注意的一点就是舒适、自信且不失职业感的穿搭就是最成功、最有魅力的穿衣诀窍。

      2. 约会场景是女性们最需要展示个人魅力的时候，在书中尼娜做了不同场景的设定，比如初次约会、热恋、分手及见男方父母或子女等等。过于夸张的装扮是作者最不提倡的，相反，舒适、自然的造型才是最好的。需要注意的一点就是，这里的自然不是不修边幅，而是需要精心修饰的自然。当然，有些人会质疑，“难倒恋爱约会的时候,不应该让自己显得醒目、性感而风情万种吗？这样才能赢得男性的注意啊！”

      尼娜凭借多年的时尚穿搭的经验给出即将赴约的女性们一句忠告，即美丽、自然、端庄.令人舒适的女性,比浓妆艳抹的性感女郎更让男性着迷。毋庸置疑，美丽的容颜确实会让人过目难忘，但是对于向往走入婚姻的男性来说，找一个性情相投、令人舒服、得体大方的妻子才是他的目标。

      3.日常居家场景所涉及的范围比较广泛。作者分为了白天、夜晚、假日等五个部分。看似情况多变，但其中有规律可寻：即如果仅仅是在家里或者仅面对家人时，女人们尽量以舒适、大方、便捷为穿衣的准则，毕竟生活还是要回归本真状态，过于修饰反而令人疲惫不堪；此外，如果有需要应酬的场合，比如派对、晚宴、婚礼等，精致而不失个性的修饰是作者尼娜推崇的，“隆重却不做作，才是最好的。”

          总之，无论是面对什么场景的变换，爱美的女性们要知道美丽就是得体而不拘谨，创意而不花哨，自信而不自负。事实上，真正的最美的穿搭风格是来自于你本身，因此女人们要谨记展现自己的真我风格才是永恒不变的穿搭法则。

二、要想美丽，人靠衣装外，还必须懂得一些社交之道。

            俄罗斯剧作家契科夫对女人的美有独到的见解，“美不应当美在天然上，而应当美在灵魂上。”作者尼娜对于女性美的认知就与此不谋而合，她在全书讲解不同场合穿搭的方法的同时，还提醒女人们一定要懂得一些社交之道，“不然再美丽的外貌，也只是过眼云烟罢了。”

          对于职场女性来说，发自内心由内而外散发出来的对于职业的专业与自信，无疑是她的整体形象的加分项。尼娜提醒女性说话做事之前应该做好充分地准备，同时要注重细节，这在职场非常重要，“一个不重视细节的人，会让人觉得马虎，不谨慎，因此往往不会赋予重要的角色。”当然，对于一些重要的会议、个人演说、申请加薪等重要的场合，稍微隆重一些的穿搭与严谨完善的工作状态是必不可少的，此时的你应该冷静、沉稳、落落大方。在日常工作中坦然自若，在重要场合应对自如且熠熠生辉，这样的你才是最有魅力，令人敬佩的职场女性。

      另外，面对约会，特别是心仪已久的对象，女孩子可能会小鹿乱撞，不知所措。此时，除了得体、舒适、自然的造型外，尼娜给出了一些约会戒律：初次见面，如果你约他，那么你可以付账单。但是根据一般规则，初次约会应该男士买单，而如果他是个绅士，他就应该这么做；此外，约会时要得体大方，扬长避短，展现女孩的气质，当然美丽的外形会给予你信心——这确实会为你增色不少；此外，乐观、善解人意、善良等等好的品德将成为你真正吸引对方的因素。

        在日常居家场景时，女性们应该遵循什么样的交际之道呢？尼娜认为，即在自己的家中，面对家人和孩子的时候，女人们要尽可能展现自己女性温柔、善良、勤快的一面，当然这一切都要在内心放松的状态下自然而然表现出来；而如果需要应付一些特殊的场合，比如宴会、派对、婚礼等等，除了精致的妆容外，公共场所的社交礼仪是需要提前做些功课的，比如不抢主人的风头，尊重活动组织者的禁忌，尽量保持微笑等等。总之，公开场合中的女性应当展现自己知书达理、得体大方的一面，而不是拒人于千里之外。

        总之，懂得一些社交礼仪对于女性来说，比花成百上千的钱买衣服和化妆品要更重要，因为气质和风度是别人永远无法复制和超越的，每个人都喜欢内在美的女性。

三、敢于打破陈规，才能找到真正适合自己的穿搭风格。

          尼娜·加西亚是个讨厌规矩约束的人，她发现90%的女性之所以为她们即将出席的某个场合的穿搭不满意，是因为担心自己破坏了某些“时尚规则”，或者单纯地害怕打扮得不好看。“其实，这一切是都是源于不自信，”尼娜提醒女人们，不要对自己的穿搭过于焦虑，规则其实不是不可以打破，“规则”只是给出了一些行为的界限。一个迷人、百变、智慧的女性，是那些了解自己，将自我的特色融入个人独有的风格语言当中，然后再再各种场合中展示自我的风采。

        尼娜列举了不少敢于颠覆规则的女性代表，就是希望读者们可以以此为鉴，敢于打破陈规，寻找最适合自己的穿搭风格。伊丽莎白女王一世是尼娜在书中提到的第一个勇敢的规则颠覆者，她的一生充满了传奇色彩，无不彰显着她特立独行的个性。伊丽莎白女王一世亲身印证了“穿着是为了惊艳”这一观点，她极尽奢华，对英格兰甚至后世都产生了深远的影响，同时也震慑了她的反对者。她的一生崇尚“追求更多”的哲学，由此作为英国历史上一位伟大的女王，都铎王朝的第五位君主伊丽莎白女王一世，不仅成功地保持了英格兰的统一，而且在经过近半个世纪的统治后，使英格兰成为欧洲最强大的国家之一。当然，伊丽莎白女王一世所创造的业绩已经无人能及，但是作者希望女人们最起码可以学习一点女王的自信和追求个性的勇气，毕竟模仿的皮囊千篇一律,有趣的灵魂才是万里挑一的。

        事实上，没有人是十全十美的。所以，在穿着打扮这方面，作者不希望女人们太过于苛责自己，偶尔犯点小错误也不是不能原谅的事情。正如书中提到的“美国甜心”歌手布兰妮，她总是把自己打扮得光彩照人，但是其实她的家是非常凌乱的。所以，女人们没有必要非要追崇什么所谓的“时尚”，其实只要是适合自己的就是“时尚”。

          另外，偶尔突破一下自己的风格也未尝不可，也许会带给你不少的惊喜呢！正如美国当红歌星Lady Gaga，除了令人着迷的嗓音外，Lady Gaga最让人印象深刻的就是她大胆、前卫的装扮。虽然很少有女人会有勇气穿得和Lady Gaga一样，但是当我们想突破自己的风格局限时，或者尝试用彻底现代的方式审视经典时，也许从Lady Gaga那里我们会学到点什么。

          怀孕的女人是不是就应该臃肿且堂而皇之地不修边幅了呢？答案是否定的。

          尼娜在书中提到了2009年参加格莱美音乐大奖时的歌手米雅，她穿着一件透明迷你裙登台表演，而此时的她距离生产只有短短几天。虽然人们看到她在红毯上穿得宽松蓝裙有点过，但那就是她掷地有声地宣告：怀孕不会让女人退缩，不管是对生活还是时尚。因此，即便是怀孕，女人们也应该让自己变得漂亮和时尚，事实上，正如英国作家詹·豪厄尔所说的，“扬帆的航船，全副武装的男人和腹部隆起的孕妇，是世上最美的三种景象。”

          总之，女人无论是生活、工作还是休闲居家，一味地低头追逐时尚是徒劳无功的，时尚女王尼娜希望女人们在穿衣搭配方面可以自信、独立而不失个人风采，“事实上，适合自己的就是最时尚的穿搭。”