成长自己
今天的三层楼学到第三层,爱的封顶。每个人都有童年带来的伤害,但并不能沉浸在童年带来的痛苦。有觉知的人会因童年父母带来的伤而做反面教材,让自己不重复错误的路。
关于接纳。早上聊我知道了我没有无条件接纳孩子。是因为什么?我为什么不能把孩子感受最主要。当我一直反问自己时,我找不到答案。下午的课程忽然击中我,我没有接纳自己的不好。我一直都在苛刻的要求自己,看到自己的不好,然后想改造自己。不接你不好的自己。一个连自己不好都不能接受的人怎样能接纳孩子的不好呢!这就是有条件的爱啊。听了课让我知道当自己不好时告诉自己,接纳当时的自己,这已经是最大限度的做好。然后复盘自己,下次遇事怎么做避免。
今天弟弟找我说我想吃爆米花,我回答:我看到弟弟很想吃爆米花。以前我会说:可是我不想买,是我的问题。经过这几天课我觉得我只是片面的认可。今天我的思想转换了一下。嗯,妈妈看到你跟想吃,爆米花甜甜的很好吃吧,又好甜。弟弟回答:是啊,很好吃,就走了。其实有时孩子只是想把这个和你分享,你只要同理孩子,一起都和你解决。
哥哥今天晚上因为掉了一支袜子在楼道里,他让我去捡,说害怕。我刚好抱着睡着的弟弟,抱不动压根拿不了。我说:你去捡,我就在这看着你。他不愿意,然后有情绪了。我刚开始冷静了。换以前我会去捡,不是说要爱与自由吗?以前混淆了,所以让孩子没边界。情绪共生很严重。然后他责怪我不把弟弟放下去捡,
我语气很平和的问:是你的袜子还是妈妈的。
哥哥:我怕。
妈妈:那我陪你一起去。
哥哥:刚才你不去,现在我不愿意了。
换以前的我肯定生气的。后来我冷静做自己的事,没多久哥哥问我某样东西放哪里了,我说抽屉里。我看他情绪稳和一点了。
我问:你刚才为什么那么生气。
哥哥:你刚才都不愿意去懒
妈妈:你可以要求我去,我有权利,而且当时妈妈抱了弟弟。
哥哥:你可以马上把他放下。
妈妈:我放了,后来弟弟有点清醒了拉着我手,你看这中间就有误会。
妈妈:袜子是不是你掉的,那你怕是不是想让别人帮忙,那你是喜欢别人和你商量的去还是发脾气的指示我去。哥哥听了笑了。笑了我就没多说什么,他知道了哪里没做好。这就是最重要的复盘。经过沟通化解了各自的不满。以前我没上三层楼课程,遇到事压根就不知道如何去和他聊了,沟通没做到位。
自己还有很多学习的地方,不断地给自己加油