邹小强，一位9年时间管理的实践者，职场培训达人，在偶然间听了他的分享后，被他朴实却又实用的个人管理经验所吸引，于是又去看他写的《小强升职记》，果然大有所获，现在就把其中一些好方法总结出来，相信总有一个对你有用：
1.找出你的“时间黑洞”
001.每隔一个小时写出下一个小时计划做的事情；
002.一个小时结束之后记录下结果。
003.坚持一整天。
2.提高工作效率的小窍门
001.找出重要的事情在高效时间段内完成
002.减少查看邮件、微信的次数
003.劳逸结合，给自己安排休息的时间。
3.确定你的任务优先级
001.列出你的任务清单；
002.把它们分别放到重要而且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急的象限中；
003.确定优先级，第一象限：立即去做；第二象限：有计划去做；第三象限：交给别人去做；第四象限：尽量别做。尽量多做第二象限的事情。
4.投资自己的时间
001.测算你的单位时间价值，比如你月收入5000元，单位时间价值=5000元÷（21.75天×8小时）≈29元；
002.思考怎样可以提高自己的单位时间价值？比如，升职？第二职业？
003.像巴菲特那样投资自己的时间，即：找出最重要的事情；遇到机会时，集中精力处理它；耐心等待并持之以恒。
5.“下一步行动”是什么？
001.任何时候都要问自己“下一步行动是什么？”
002.秘诀：动词开头；内容清晰；描述结果；设定开始时间、周期和最后期限；比如，早晨9点带着计划书召开营销会议，11点之前结束会议，定稿。
003.减少压力的方法之一是设定目标，之二是找出最大的石头，搬走它。
6、思考问题的方式
001. 在纸张的抬头写下这次思考的主题；
002. 对这个问题进行提问，并且左对齐编号写在纸上；
003. 寻找这些问题的答案，将答案写在问题的后面；
004. 遇到新的问题时，将问题补充在后面，依此类推。
优秀的人有优秀的系统，普通的人有普通的系统，失败的人没有系统！
除了以上六个方法，《小强升职记》中还有“衣柜整理法”、‘3+1’清单模式等时间管理方法，非常值得我们去实践和体会。
小强在书中告诉我们：我们的习惯是不会被‘改掉’的，只能是用另一种习惯替换。越早养成的习惯就越难被替换，越早养成的习惯就越是根深蒂固。
所以，我决定从新年开始，一次培养一个习惯，只要持之以恒，相信终会遇见更好的自己！
