(第四次作业)
修改清单：
一、主题：
-主题明确：结合实例讲一种情绪引导的方法。
-吸引读者。
-有价值。
二、逻辑：
-顺畅：背景（叛逆期）-冲突（生气的具体事件）-问题（情绪分析）-解决（对话）
-上下文之前有逻辑关联
三、材料：
-与主题强关联
-个性化、接近目标读者生活。
（第五次作业）
目标读者：2-4岁孩子的父母。
解决问题：如何倾听理解孩子，为何要共情孩子，如何纠正行为。
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标题：做好倾听和理解，帮孩子顺利度过2-4岁“叛逆期”
每个孩子小时候都有叛逆、执拗的阶段，我家4岁小神兽啾啾也不例外，想玩游戏的时候会哭，不想去洗手的时候会躺地上耍赖，帮他穿衣服的人不合他心意时他也会发脾气扔东西，总之有各种各样“不听话”的行为。有些父母会用强权镇压，造成的结果是孩子不服气，父母老生气。最近我学到一个很不错的情绪引导的方法，不但能改善亲子关系、达到良好沟通，还打开了我更加理解孩子的窗口。
实践的机会很快就来了：这天，我带啾啾做他的涂色作业，但是小朋友的手指力量没有发育的特别好，总是毛毛糙糙地涂出来。涂到一个小自行车的时候，他手一快，直接涂出来了一大片。小神兽突然把笔一扔，拍了几下桌子，又开始想动手揉作业纸，这脾气来得好快。我眼疾手快抓住他，提醒他这可不能揉，这个要整整齐齐交给老师的。他仍然很不爽，拿了橡皮擦试图把涂出来的部分擦掉。发现擦不掉，又抓起笔，使劲戳桌子。我制止了他后，他仍然很生气。
我：是不是想把涂出来的擦干净？
娃：（点头，手仍然攥得很紧）（第一步：倾听孩子。从孩子的嘴里了解他面临的状况，而不是凭我们主观臆断。）
我：原来是这样啊（第二步：简单回应。简单地用“嗯”“原来这样啊”等词语表达我们的认同。为下一步沟通做准备。）
娃：（撅嘴，没有更生气了，但还是很不满）
我：你想要交一份干净的作业给老师看，可是这个擦不掉了，所以你有点难过。（第三步：描述感受。说出孩子的感受：这件事让你感到很难过/灰心。让孩子知道你明白了他的感受。）
娃：（有所触动，可怜兮兮的表情，眼泪要出来了）
我：要是这一页可以擦干净就好了，涂整齐了交上去，老师一定会夸奖我们的。（第四步：幻想共情。用幻想的方式描述孩子愿望实现的场景。“真希望……”）
孩子的表情都写在脸上，虽然还是有点忿忿，但也感觉被我的描述吸引了注意力。我就提议要不然我们休息一下，看本书吧。
不等他思考我就迅速从书桌上抽了本书开始讲，他也渐渐开始认真跟着看书了。看完一本书我问他，你现在感觉好点了吗？他点点头，仍然不肯说话。
我：你想交一份干干净净的作业给老师，这个真的很棒，妈妈也很想我们以后每一次的作业都能做到干干净净。不过刚才你生气的时候，可不能把笔戳坏了，不然下次我们再想写漂亮的作业，没有笔了怎么办？（第五步，是个可选项，如果有行为需要纠正，等孩子接纳了自己情绪，平静下来之后，我们要告诉孩子刚才的不合适的行为：比如“生气了可以说出来，但不可以打人。”）
就这样，我成功帮孩子化解了一次情绪危机，可能有的人会觉得很费事儿：打一顿不就好了吗？
其实，开始阶段是有点费脑子，但对待一个一直在长大、渴望能掌握更多能力的孩子，直接限制他、否定他的情绪并不是一个好办法。多使用这种平等沟通的方式，他也能渐渐学会怎么样理解并表达自己的感受。这比暴力镇压要更加有效、更有利于孩子的长远发展。
希望我们大家都能多多练习，陪着孩子一起快乐、温情地成长。
