【喝水都胖是不是真的？】

其实不是喝水喝胖的，因为身体的代谢水平过低，

身体消耗的热量小于摄入热量，代谢不走的热量堆积体内，身体就发胖了！

还有就是脾虚，身体运输水份能力降低，

垃圾毒素积累在体内，所以不要经常大吃大喝和熬夜！

图片发自简书App

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