夜，穿上星空粗去浪

最近介于亚健康状态之间，跑步状态一直不好，但是还是隔一天跑一次。穿上长款跑步袜星空的前面两次不习惯，始终觉得小腿紧绷绷的。今天穿上舒服多了，照例做好热身和拉伸，穿上星空粗去浪！

略微提了点速，天气不冷不热，跑起来出汗也不多，是室外活动舒适的季节。

图片发自简书App

跑步不容易，坚持更困难！

跑起来，在路上！

最后编辑于：2017.12.04 04:43:39

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