本书作者 陈海贤 动机在杭州。
开始阅读时间，2017年7月2号早上，完成时间7月10日晚上。
文/垚烨
知道这本书是一个巧合。
这本书的作者是我们办公室一个同事，研究生期间的同门师兄。
有一天在闲聊的时候，她说自己同门的师兄现在已经出了一本书，他在知乎上有40多万的粉丝，人生差距很大。
我很好奇，便问了他书名叫什么她说这是一本很拉风的书，名字叫《幸福课 不完美人生的解答书》。听到这个题目，我马上买了一本回来。
幸福是人类永恒的话题，前几年哈弗大学的《幸福课》风靡全球，红极一时，反映了全人类对幸福这个主题的关注。白岩松曾经写过一本书《你幸福吗》，掀起了国人对幸福的拷问。
我们常常被问到，你幸福吗？
但幸福是什么？每个人内心都有自己的答案。读完陈海贤的这本书，我并没有找到幸福的定义，这也许是作者的高明之处，没有直接给出答案。
不过，他举了一个很精妙的比喻：如果把追求幸福比喻为登山，登顶只是瞬间的事。而攀爬的过程却艰辛而漫长，我正爬我的山，你也有你的山要爬。有时候你爬的那座山，我恰好也爬过，有时候，我虽没爬过，但从我所在的地方望过去，能够看到你攀爬的山哪里有路，哪里有坑，我想指给你看。
这个比喻并没有回答什么是幸福，事实上，这是一本关于心理学的书。整本书中作者提出了一个个体在自我成长的过程中遇到的各种心理矛盾，也许这就是作者所认为的人生路上的坑。
作者一共列举了十对这样的矛盾：
假想的自我与真实的成长
更大的世界与眼前的生活
理想与平庸
匮乏与不安
接纳与改变
拖延与不拖延
敏感与内向
爱与孤独
空虚与意义
结束与开始
这些纠结与矛盾是我们每一个人或多或少会遇到。
一个浙江大学的学生，经常跑到作者的办公室去说，我觉得自己高考没有考好，所以来到了浙江大学。我觉得自己很没用，我觉得自己不如别人。
这样的一种心理自卑在浙江大学普遍存在，这是一种假想的自我与真实的成长之间的矛盾。我们可能很难理解，在一所名校的学生会说因为高考没考好才来到了名校。
但是，当你去追求他们的背景的时候，你又很快会理解他们。因为通常作者告诉我们，他们往往具备一些共性。
他们有非常严格的家教。
他们通常来自一个严格出名的好高中。
他一定有一个很好的同学或朋友在清华或者在北大。
他的专业总让他纠结，若有机会他会选择金融专业或者其他就业光鲜的专业。不是因为他喜欢，因为这样的选择最安全。
他很努力，但如果问他有什么远大志向，他有时候会说，其实我只想做个普通人。
他没什么耐心，他习惯了站在单一的评价标准下排队，等着被选中和评判。
这是这本书中列举的一类典型心理矛盾的患者这样的矛盾在书中到处可见，作者以读者来信然后回答的方式生动的呈现了这些纠结。
看完整本书，我感受到作者试图对这些心理的坑提出某种药方，并且这味药具有一定共性。首先，我们要承认人生是不完美的。其次，要学会接纳自己。接纳自己的优点和缺点，特别是自己的缺点。你觉得自己平庸，那就接受自己平庸的事实。你觉得自己内向，那就接受内向。第三，既然都这样，那就奋力一博吧，大不了回到原型。
因为路就在脚下，绵延不绝。
