影响记忆的原因
很多时候有的东西我们之所以记不住，并不是因为我们的记性不好，而是因为我们没有用心也没有认真地去记忆。还有一种观点认为人的记忆力的好坏，和人们自身的年龄有一定的关系。关于这个观点，不能说完全正确，但是它也有一定的道理。
比如，人们的记忆力确实是在16岁到23岁处于巅峰时期，那是因为这一时期的年轻人是思想最活跃的时期，接受能力强，也喜欢去接触各种各样不同的新鲜事物，自然能记住的东西就多，显然是不能指望一个刚出生还什么都不懂的孩子和成年人比记忆。但是，我们小的时候上学会忘记做作业，而长大了工作之后也有可能会忘记做一些工作，这显然和年龄是没有关系的。所以，我们既不能够完全否认年龄对记忆力的影响，也不能承认年龄对记忆力有决定性的影响。
年龄可能会在客观上影响人的记忆力，但是两者之间并没有直接的关系。只要人们在有能力的情况之下认真地去记忆，年龄这个问题对记忆来说就不是问题了。正是因各种各样的原因导致了人们总是会记不住一些东西，所以就给人们造成了一种错觉，那就是自己的记忆力不好。实际上只要平时对自己想记住的东西多用心，认真去记忆，那就没有任何东西是不能够记住的。所以说，关于记性不好完全没有任何必要担忧，很多人的记性都远远比自己想象当中的要好得多。有自信心才能有好记忆
一个正确的态度，对人们提高记忆力有很大的帮助。确切地说，正确的态度就是要有足够的自信心，只要人们自己相信自己能记住，那就一定能记住。事实证明，凡是对自己的记忆充满信心的人，记忆力都非常好。
自信心是进行记忆活动时最重要的心理准备之一。很多人总是认为自己的记忆力不好，其实并不是记忆本身的原因，而是人们缺乏自信心。大多数时候，我们都满足于自己的心理预言，认为自己只能够达到自己认为的水平，事实上，只要有自信心，我们的记忆能力就是无限的。。。。。。
