富兰克林第六期百天践行，践行时间：2019年5月13日－2019年8月20日。
【百日目标】：每日手绘简笔画一幅，共100幅。
【品德践行】：一次只做一件事。
第4周：6月3日-9日
健康
1. 办公室跳绳5天*300个，共1500个，跳绳会让小腿变粗吗？有些不想跳了。
2. 本周坚持走路4天共11.95公里。
3. 本周睡眠有5天超过12点，尤其是放假期间。
美食制作
1. 下厨房早餐打卡7天，完成简书早餐第38周总结早餐食谱【260-266】：高中生的早餐时光 。
2.做了蜜红豆，卷饼，酸奶。
3.本周端午假期没有做东西。
朋友与重要他人
YX来家里坐坐，聊了半个下午。
微信链接一位陌生网友。
家庭
1.给妹妹生日发祝福红包。
2.假期和家人通电话，视频。妈妈在忙着参加旗袍秀彩排。
3.跟儿子有些不愉快，又和解了。
4.家庭物品断舍离，把卧室重新摆放位置，换了布局，变个花样。
个人成长 / 自我实现
1.参加拆书帮线下活动，过TF1-2，通关，结束后一起吃饭。
2.听樊登读书《不管教的勇气》，听着容易，做起来难。
3.参加有书共读《自我发展心理学》第20讲，正念思维：如何活得不焦虑？完成打卡。
4.每天早间收听得到逻辑思维及邵恒头条。
5.完成百词斩打卡－高中必修三每天5个单词。
6.阅读《把小日子收到手帐里》，每个认真记录的人都让时间没有白白流尚。
7.准备写读书手帐，真的开始，却无从下笔，看似简单，有着知道与做到的距离。
8.每天手绘简笔画一幅，完成28/100。
百日目标
绘制简笔画7幅。
图片发自简书App
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