巧者劳而知者忧，无能者无所求，饱食而遨游，泛若不系之舟，虚而遨游者也。
——庄子.列御寇
心似已灰之木，身如不系之舟。
——苏东坡
清晨，阳光柔柔地照进车窗。
抖音上刷到了意公子，刚好是那条《人生需要松松绑》的视频。看完后觉得很神奇，一字一句给我带来了一些力量。我想我听懂了她的表达，松弛感不是懈怠躺平，是尽力之后的随遇而安，是无所畏惧活出的自在心安，是更积极健康的心境状态，而庄子的“无”也不是“没有”，是“无穷”。
她还说，松弛下来，是创造力和灵感最迸发的时刻，心境会因为放下期待而无惧得失，人心会因为安于无常而重获自由。还有，当她遇到人生困境的时候会想去找答案，然后把这些记录下来，从中得到抚慰……
似乎每一句话都说出了我心声，我跟这个女人，有着太多相似的思维，总能在某句话、某个表情中找到刹那的共情与共鸣——虽然，我没有她的渊博和智慧。
我自觉是一个对天地万物容易触动的人，感性也理性，一直以来，我也都习惯用文字随性随心的记录，把自己所见所闻所感写下来，从自己浅陋的人生角度看应该怎样思考，应该怎样调整心态，做什么样的改变，尽量的从中“获得” 而不是“困囿”。所以，从不是为了给谁看，想获得多少的关注点赞等等，那样很没自我，也很没意义。
审视周遭，带着问题去找寻答案，去思考去内求，笔随心动，然后那些刹那的顿悟是很能鼓励、治愈自己的，可以说是一味解药了，这也就是精神层面的力量！
只是近来特别累，精力消耗到有点透支的那种，二阳后更是疲惫，要么失眠睡不着，要么睡了不愿醒来，从不爱吃补品的我被逼着喝汤膳补气养血了。很不喜欢这种无力感。忽略自己太久了，跟自己说声抱歉，接下来要有责任照顾好自己的健康和情绪。
有句话说得好：长得漂亮是优势，活得漂亮是本事，好好爱自己才是正事。
平日里，大家多看到我享受生活、阳光明媚的一面，却没见着我孤军陷阵的拼搏，我所拥有的生活，都是自己一步一个脚印走出来的。随着年岁渐长，不愿随意倾诉，似乎苦痛也没啥好说的。而磁场不同的人，讲句话都要翻山越岭，只有同频之人，才能读懂你的欢喜忧愁。每个人都在有意无意找寻那个能懂自己的人，但一个残酷现实是——这个世界上永远没有感同身受，大多冷暖自知。你知道生活最可怕的是什么吗？它会一点一点碾碎你之前所有的深信不疑。人到中年需要的是清醒和沉淀，不要自以为是，不要玻璃心，在他人的世界里边，你可能轻如微毫。
爱自己或许更重要！因为能替你撑腰的那个人，始终是心中打不败的自己啊！
所以，当你压力大到快奔溃的时候，深呼吸，试着安静下来，跟那些负面和消耗说再见，去做自己该做的事，不让焦躁毁掉你本就不多的热情和定力。委屈无助的时候，不要想着有人心疼，要像余华说的那样，在夜深人静的时候，把心掏出来自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，你看，又是信心百倍的一天。
止损，松绑。凡事，尽力而为，无愧于心就好。你要相信，所有的失去，都会以另一种方式归来。
或许每个人都有过一段艰难的时光，那些生活的压力、工作的迷惘，等等等等，经历着未知，光着脚披荆前行，扛过去豁然开朗，扛不过去也无所谓，时间会教会你怎样跟它们握手言和。
敬人间的灿烂，也敬生活中的暗淡。闲暇之际，喝自己的茶，读自己的书，种自己的花，把时间浪费在这些美好的事物上，不慌不忙，爱自己的小宇宙。值得认真对待的，是每一个当下。
只要在变好，慢一点又何妨。
时光它匆匆不说话，过往开成花。轻轻放下忧虑，暖暖拥抱自己，风来听风，雨来听雨，像春花秋月那般肆意绽放，美得酣畅淋漓。
身如不系之舟。
松弛下来，是创造力和灵感最迸发的时刻，心境会因为放下期待而无惧得失，人心会因为安于无常而重获自由。还有，当你遇到人生困境的时候会想去找答案，然后把这些记录下来，从中得到抚慰。
自在的力量是无穷尽的，所以绳子不重要，重要的是船，当你整个身心灵都融入了，接纳了，这个时候的笃定前行，是自发的满心欢喜的， 一切正的能量，成就你的人或事，磁场共吸而来，那么一切好的结果也就自然而然来了！所以真的，要给自己松绑，回归平常心得失心。跟智者同行，跟自己对话，呵护好自己的矜贵的身心。
与念妥协，周全日子；与世妥协，善待自己。如此一来，你永远有一个面对生活的精气神。
"把船上系着的那根绳子摘掉，然后让这艘船随顺生命的河流，驶向星辰大海"。这一句话，让我热泪盈眶。
人呐，总要沉淀下来，松弛结合，过一段宁静且自省的日子。人近中年，最好的日子，不是惊艳繁华，而是远离喧嚣。一半清醒做好自己，一半糊涂包容他人。心存远山，藏于俗常；简单生活，高配灵魂。
你知道么，即使我们游走在这个很复杂的世界，你改变不了别人，但你可以保留一份很纯粹的、少年般的初心，回归简单。
人人都说水至清则无鱼，可我还是喜欢纯粹啊。年少的时候，怎么看世界怎么清澈，那是因为经历少看不到尘埃，年长的时候看世界依然清澈，那是因为看穿了尘埃。
前几天听一个朋友这样说，他说，现在你去跟别人讲初心讲情怀，人会心里笑你傻。我不置于否，微笑不语。所谓坚守初心也好拥有情怀也罢，这稀缺物，不是谁都能做到，比所谓明面的“成功”更难，是一定修养和心念才能有，这是无价的。把时间拉长，你看有几个只看眼前利益的短视者、不顾他人死活的自私者， 能得到长久的成功和收获？一切，都是心之正念所致的良性循环，所以，但行好事，莫问前程。让你变得越来越好的，一定是你的意志和品行。
我始终相信，随着阅历格局拉开，人一定是越来越趋向本真的。一路跋涉，走过一程又一程，见天地见众生，最终，也只不过是为了遇见那个更好的、最舒心的自己。
留不住的指间沙，该走让它走。将日子悄悄调成自己喜欢的频道，去容纳悲喜。
一地鸡毛不需人知，惟愿往后余生安好且从容。时间和精力留给值得的人或事。不要人为加滤镜，有质量的人生一定是要做减法的，去交让你开心给你能量的朋友，去做你想做的事去你想去的方向 ，去完成不论大小的理想和梦想。
温柔且坚定，修那丰盈的、触动灵魂的内在，努力便有了踏实的意义。
生活，跌跌撞撞有苦有甜，在喜怒哀乐间走走停停。那天在高铁上，点了一杯奶茶，上面写着这么一句话：人这一生不是为了赶路，而是为了用心感受路上的风景。是啊，多少人匆匆赶路，错过了太多途中的美丽风景。多和真诚的人相遇，和真心的人相依，在各自坚持的路上，拥有自己想要的生活。
且听，且忘，且随风。事来，心应；事去，心止。纵使世界荒芜，尽心之所安，我就做到了我的力量之所在。
我感恩生命的馈赠，友人的关心鼓励，感恩着一年四季一日三餐，感恩头顶的灿烂阳光和偶尔的雨天浇醒，这些欢喜忧愁、生活琐碎组成了我生命中真实的每一天。我会一直带着善意穿过人海，向阳而行，以真诚迎接相逢，日后离合聚散，也坦然无悔。
太阳下山有月光，月亮落下有朝阳。始终对生活饱满深情和热爱，做一个自由、真我的舒展女人，一点点向自己喜欢的东西靠近，大大方方，闪闪发光。我想，一个明媚的、灵魂有香气、散发独立人格魅力的人，一定值得拥有更多更好。
中秋节前夕的傍晚，不经意间往窗外一瞥，看到瑰丽的晚霞吞并了天幕，很快夜晚就会来临，然后就是万家灯火的璀璨，点亮夜归人的路。不要被阴霾遮住了双眸，多去发现世间的美好，希望你拥有更加饱满而独立的精神世界，可以更多时候像孩子一般快乐，用自己喜欢的方式度过此生。
珍重，再珍重。
