（2017.2.28-2017.4.2）No.30《精进 如何成为一个很厉害的人》采铜 著，江苏凤凰文艺出版社。本书属于自我提升类书籍，共291页，附上读书笔记。
这本《精进》有个问题式的副标题:如何成为一个很厉害的人。就像作者所提倡的问题式学习一样，以该问题为引，探求该答案。
如何成为一个很厉害的人？
1.如何对待和使用时间
一个人如何对待时间，决定了他可以成为什么样的人。
作者以收益大小和受益时长划分四类事件，并以此判断事件的价值。收益可以是心智，情感或是身体，物质层面的，收益值大但受益时间短则属于高收益值，短半衰期事件，这类事应尽量少做。
比如观看综艺节目，收获的快乐只停留在观看节目的那一段时间，一旦结束并不留下什么。所以即使收益再小的事也要去做，只要收益可以持续被累加；即便收益再大，受益时间短的事，都尽量少做。
此外，在极有限的时间处理工作，越快越好，留出时间慢慢享受生活，而找到并保持至少一项长期的业余爱好可以让生活更加充实。
2.如何选择
所谓选择，就是要权衡本末轻重，清楚自己人生中到底想要什么，追求什么。
在内心设立最高目标，进而发现更多可能选项。受低标准的影响，人们只是苟且于现成的几个选择，而高标准能驱动我们探寻更多更好的选项。目标的高低可参照以下四大格局:零度格局，一度格局，二度格局和三度格局。
我们的选择会受过去经历，习惯和思维惯性的影响，从而限制了思考的角度和范围，这堵墙叫“隐含假设”。隐含假设是思维定势，不仅限制了选择，也阻碍了可能的探寻，唯有识别和校正其中的不合理因素，并在此基础上形成新的思维框架，探寻更多的可能选项。而“目标悬置”，“能力嫁接”和“特性改造”是作者总结的三大新思维框架。
比如“专业决定职业选择”就是一大思维定势，通过识别与纠正隐含假设中的不合理因素，得出解决方案。（别注重内容本身，注重演示的方法）
如何在众多选择中挑选最佳选项？对各个选项的不同方面进行深入细致的分析时采用维度分析法，而拇指原则适用于情感，喜好等主观意味特别强的选择情境。
即便选择错误也不用害怕重新作出选择，这并不意味着全部推倒重来，而是另一种意义上的延续和发展。
3.如何在行动中反思
关于剖析任务，作者说拿到一个任务后，先找到任务的核心思考区间，也就是最难啃也最关键的那块需要整块时间处理，只要这块啃下去了，其余工作也只是周边的打扫性工作，可以零碎时间处理。
比如做PPT，设计架构是最重要的，即主题确定，内容顺序与受众分析需要整块时间处理，之后的模板，字体及配图就只是填充而已。
关于分层处理，作者的举例是Word和PPT这两个任务的文字，图示和排版可以分层为Word文字+PPT文字，Word图片+PPT图示，Word排版+PPT排版，虽是不同的两个任务，但这三类属于同质性工作，可以一同处理，再把这些工作叠加在同一任务里。集中处理同质性工作可以减少不同质工作间的转换损耗。
关于反馈优化，前段时间我在我的个人微信公众号上发布了我的第65篇观影感，阅读量屈指可数，我不开心。于是拜托了两位朋友认真阅读我那篇文章后给我反馈，其中一位朋友反馈到:“说实话有一点流水账，故事可以有所侧重，选择一个你喜欢的情节去仔细描述，明确表达出你的情感，我觉得会更好”。
老实说，得到反馈的当下我很伤心，毕竟花了很多时间做的事情被别人一举否定，我也彷徨过究竟还有没有必要写下去？
其时我想起书中的一句话:“对待批评的合理态度是，把批评作为一种“信息”而不是一种“评价”来看待。也就是，批评我的人并不是在评价我，而是在给我提供信息完善自我。”
当我用另一种角度来看待评价时，内心便好受些，于是我即刻反思:“她说得没错，我向来是抓住主要人物一条线叙述，客观描述电影，而没有主官感受与个人喜恶，我不是机器人，不只是内容的传输者。写出个人对电影的态度，少点套路，多点真诚，把真实感受show出来。”
我一举推翻我之前观影感的写作套路，尝试用另一种顺序和方式，现在的观影感还在进行中。以后的文章我还愿意让别人反馈，进而改进。
4.如何有效学习
解码就是以创作者的角度审视内容材料，即一篇文章作者是怎么从A写到B的，中间的转折点在哪，又是如何表达出来的。
还有一种“深度学习”是深入研究，懂作者未言之意，并做出自己的解读。“心知著者未言之意，于字里行间无字处见出字来”，这就要求学习者深入浅出。
关于有效学习，你掌握了多少知识，并不取决于你记忆了多少知识以及知识的关联，而是取决于你能调用多少知识以及知识关联。调用知识关联的有效方式是测试练习和分散练习。
比方学习一个知识点，对内容烂熟于心并不算完全掌握，调用已知的知识来解求练习性测试的答案才算有效学习，并在一个较长时期内进行较长间隔的分布式练习。（论做题的重要性）
关于潜意识工作，指的是接到一个任务后，对任务进行一番思考后，无头绪时不妨停下来让大脑休息，让潜意识工作，或许会在洗澡的时候灵光一闪地忽然有了答案。我本人也有这样的经验，以前不知道为何，现在知道这叫潜意识，但潜意识工作的前提是保证对任务有了足够的思考。
5.如何简化思维
简化思维既要简化外界输入的信息，也要简化表达输出的信息。
简化外界信息后，使用矩阵和清单对信息进行周密思考，保证有足够多的资料“喂养”潜意识，此时进行思维发散，等待灵感出现，灵感出现后将思维转化为图像，同时推进与创造思维，最后收敛思维，简化输出与表达。
作者发散思维的方法之一是把不同的书放在一起同时阅读，并在看似无关的书中找到主题书籍的启发性观点。对比自身，我是一时间只读一本书，或许这种方法可以考虑借鉴。
还有简化表达的关键是对自己和他人深入的了解，即是别人已知的信息不必赘述，以免啰嗦；自己已知的信息应删除同义赘语，保证简洁。
6.如何努力
人的精力有限，不可能面面俱到的努力，要懂得取舍地把努力用到正确的方向上。重要的事与次要的事的时间分配可以采用“二八开”的方式。何为重要的事？与目标相关的事即是重要的。（论树立目标的重要性）
书中还提到了《反脆弱》这本书，塔勒布用“脆弱”“强韧”和“反脆弱”的三元结构来划分世间万物。脆弱如瓷器，经受不住困难的考验而萎靡不振；强韧如岩石，虽经受住了考验但安于现状；唯有反脆弱，往往在困难中越挫越勇，更有反思自省的精神。我们每个人都尽量避免“脆弱”，而尽可能地实现“反脆弱”。
7.如何独特地成功
文中提到的创新分两种，一种是从0到1的创新，另一种是从1到N的创新，前者是从无到有的创造，后者是复制与改善已有的东西。
所以保持独一无二的个性和独立思考的习惯是创新的开始，而整齐划一的教育体制培养出来的个体只知道被动接受知识而不会主动探索知识，我就是其中产物，就像作者说的，尽量去创造，去做酷的事。
纵观全文，作者认为成为一个很厉害的人首先要善待时间并树立目标，时间是最公平的，哪方面投入地多，哪方面成为优势的可能性越大，请把自己的时间，留给那个你最想成为的自己。在实现目标的过程中借助学习和思维，不痛苦地坚持下去，进而发现个人独特性，因为那就是最好的竞争力。
