每个人其实都有想要让自己变得更好的意愿,我们在这条路上屡战屡败,屡败屡战,很多时候,我们都会痛恨自己为什么没有强大到惊人的意志力。
(一)
看到那些身材匀称的姑娘迎来不断的夸奖,获得很多个表现自己的机会,你摸了摸肚子上鼓起的肥肉,暗暗对自己说必须坚持运动,健康饮食。
所以你认真上网查了一日三餐该怎么搭配,开始早晚跑步。你狠下心坚持了一个星期,偶然的一次你的同桌看到你桌上仅有的一点晚餐,耐心地和你说:“女孩子啊,就要对自己好点……”
你觉得她说的有道理,每次望着别人吃雪糕喝饮料你需要鼓起很大的勇气和毅力,去守住心中的那方净土。现在你觉得这太对不起自己了,遏制自己的欲望实在是太痛苦了。于是在第二个星期就开始对自己实施温柔计划:室友约火锅,去!买薯片辣条吗?买!吃奥利奥饼干?吃!
于是你的体重并没有丝毫的下降,发而因为油炸食品吃太多脸上开始油腻长痘痘。
然后你开始后悔:对自己好为什么还要付出这么多代价。
一时味蕾的满足却让你长时间遭受心理的自责和煎熬。
(二)
当你励志每天早起的时候,艰难地克服脑袋里消极的那个小人从被窝里钻出来。顶着昨天晚睡的黑眼圈,小心翼翼地走出寝室,开始一天的晨读。
这几天的节目联排都排到了很晚,十一点寝室八个人轮流冲凉洗衣服,将近凌晨一点才睡。第二天依旧逼着自己六点起床,不是对自己太狠,而是如果我只要一天打破了习惯,接下来的每一天我都会找借口让自己躺在温暖的被窝里。所以即使前一天晚上多累,第二天铁打不动地早起。
晨读跑步上英语课,宝贵的两个小时充分利用,由此迎来了美好的一天。每次都会想:好不容易比别人多出的两个小时,一定要认真对待。于是八点一二十的时候回到寝室,室友们才刚刚起床。有时候也会不解,说昨晚节目排到那么晚干嘛不多睡会呢?要对自己好点啊!”
我笑了笑:“我易胖,昨晚吃太多了,今天得早起跑步减轻减轻负罪感哈哈。”
每天比别人多出的两个小时,一年就能多拥有730个小时,这种优越感和占有感反而让自己觉得很满足。
(三)
你为了参加一个大型活动,每天中午顶着大太阳去排练,晚上拖着疲惫的身躯护理着自己的皮肤。你的朋友看到了,不紧不慢地对你说:亲爱的,你就不能对自己好点吗?参加那些活动也没多大用处啊,像我,待在寝室想干嘛就干嘛……”
这种话就像带刺的玫瑰一样,每一句都听起来是理解安慰我们,一不留神就会陷入温柔的陷阱。但你沉下心来仔细想想,你要参加这个活动的本质不就是为了增加自己的阅历,丰富自己的生活,把自己的格局逐渐放大,从而离更好的自己更近一点吗?
其实你本来就是在为自己考虑。
所以我们不难发现,每个人都在为自己好,只是有些人喜欢长时间睡觉来安慰自己,有些人热衷于胡吃海塞来热爱生活,也有人乐此不疲地去跑步去读书,以此来让忙碌了一天的头脑真正属于自己。
真正对自己好的好,是会让自己在一年、五年、十年之后有跳跃性的突破,是会让自己长成更加优秀的人,而不是多年以后依旧在原地踏步,一边恋着心爱的床吃着高热量的食物,一边羡慕着别人折磨着自己的内心。
熹文一篇文章里这样写道:“你要爱你自己,当你真正爱着自己,你不会给自己吃多余的食物,不会把自己喝到酒精超标,不会舍得让自己难过,不会给自己过多的压力,你会适度接受一切,并充分享受每一件事的美好。”
不要让别人的那句“对自己好点吧”打败你,你的人生是掌握在自己手上的,你想变成什么样,你想对自己是好是坏,也只有你一个人心里清楚,也只有你自己能体会和改变。
对你的现在狠点,未来的你就会感谢你的好。
加油,你正在向上地成长!