44期致知二班一大组1小组
2023 年 11月5日第2封家书
姓名: 刘珍
主题：《幸福藏在念头里》
亲爱的一大组的各位优秀的家人们，大家当下好！我是刘珍，今天我分享的主题是《幸福藏在念头里》。
不知不觉在致良知平台学习二百多天了，自己的变化特别大，从刚开始的不习惯天天学习写功课，到现在的习以为常，一到周六周日不写功课还有点少了点什么；从刚开始绞尽脑汁东拼西凑写不出来，到现在随手就来，而且感觉要写的太多太多，还想着等我老了有时间了就写小说也不错；从刚开始的什么都看不惯，到现在的什么都能接纳，心态上巨大的变化等等，不管是习惯上还是心态上变化太大了，收获太大了，现在重点说说心态上的变化，越来越关照自己的起心动念，自己的起心动念越来越正向，所以越来越幸福。
起心动念决定着我们的意识语言和行动，念头很重要，一念天堂一念地狱，人生不如意事十有八九，所以我们要常想那一二，凡事学会转念，比如遇到解决不了的难题，先不要着急，烦躁，而是首先要给自己一个念，又给了我一次成长的机会，再冷静思考一下怎么处理问题。再如听到别人说我们不好的话，肯定会生气，这时要转念，她是我生命中的天使，是来帮我成长的，一下子就不生气了。又如看到孩子不听话，转念让孩子成为她自己，只要我们做好自己，自然会引领好孩子。又如看不惯婆婆的做法，转念婆婆也是妈，是先生的妈，我们更要好好孝顺，孝顺自己的父母是应该的，孝顺先生的父母更应该，才是真正的孝顺。又如遇到刁难的客户，转念修我的机会来了，越是这样的客户越要好好服务她，用真诚打动她，拿下她我更成长了，等等转念的机会太多了。我时常用的几句话，也是以前一个老师交我们的心法：“爱出者爱返，福往者福来”，“你说的对”，“借事修心，借假修真”，“只要有意愿，就会有方法”，“但行好事，莫问前程”，“心大了事就小”，“存在即合理”，“遇事停三秒”，“太好了，这又是一个锻炼的机会”，“痛苦是化了妆的幸福”，“经历就是财富”等等，这些话跟我们学习的阳明先生的心学是异曲同工之妙，就是让我们去除私欲，去除傲慢与偏见，让我们转变心态，心胸开阔，豁达从容，淡定自如，幸福自在。
让我们每天都怀着一颗感恩的心，恭敬的心，谦虚的心生活，好的不好的都悦纳，多找别人的优点，聚灵气，找别人的好处生响亮金。多想我们拥有的，比如健康、平安、父母健在、孩子健康成长、生活在如此美丽的地球上，生活在平安的国家里，有这么一群志同道合的朋友，遇到这么好的平台和人生导师，让我遇到这么多锻炼我的机会，是多么幸运幸福！每天起来就告诉自己“又是美好的一天，余生最年轻的一天！”每天跟自己说“我是幸福的，我是健康的，我是快乐的！”只要我们每天有好的念头，每天都感觉充足，喜悦，我们就会觉得每天都是幸福的，每天都过的充实精彩。有好的念头就有幸福的生活，当我们产生幸福的念头时，我们就可以感觉到幸福感。幸福感不来源于外在，更多地来源于自己的内在。感恩我们拥有的幸福，享受幸福感，然后创造自己想要的幸福。愿伙伴们每天都有好的念头，都拥有幸福自在的人生！
期待明天王玉琴家人的优秀家书呈现！
