在寒风中突然有那么一种奇怪的想法,就是人在一种思想饱受极端压力的时候,会生出一种看似十分简单甚至十分荒谬的想法,并去付诸行动。
比如一对情侣,双方彼此相爱,但是一方家人反对,甚至现实也会有一些阻碍,那么他们可能想过坚持,想过很多很多种去抗争的方法,但是分手无疑竟然是这件事情上最简单的解决方式。
联想一下,抑郁症的自杀。为什么有这样的联想,因为我就是上面的情侣之一,并且得了轻度抑郁症,甚至有过自杀的想法。在我当时各种想法各种应对措施里似乎只有自杀才是当时的最优解。确实当时有过伤害别人的想法,谁阻止我就去伤害谁,但是本能的克制了。如果不去伤害别人,但是心中那种难以抑制的不良情绪似乎又在慢慢主导我的情绪时,我能想到的最简单的方法就是自杀。
曾经读到这么一句话,临事方知一死难!我在刀遇到手腕时,流血的瞬间我清醒了点,停了。药吃了一段时间,也试着调整了情绪,慢慢努力走出来吧!加油
我写这段内容,其实还有一个突如其来的想法,就是我们都知道治疗抑郁症需要多与他交流,多合理的去沟通,不光是考药物去抑制或者另辟蹊径,想着能走进抑郁者的内心深处,让他知道他的最简单的解决方式不应该是自杀,可以提供别的简单的方式去给到他!
略微有点不知所言,我这突如其来的一种想法是否能够帮助医疗工作者或者抑郁症家属些许的帮助去拯救或者治愈他们。这是我突如其来的一点想法,当然,如果前人已经有这样的想法时就当我没说。