周检视：
一、90天目标
1、作息晚11早7点
2、每周keep3次或跑步2次
3、每天学习英语不低于半小时
二、本周成果
（一）健康
1、早睡早起情况
平均每天6:30醒来 打卡，在台湾旅游的一周睡眠普遍在11点30，周六和大包子一起，超过12点，Ps 按摩脚背和Ref A都是0次
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2、运动情况
跑步健走：仅跑步二次，在高雄公园，台北花园酒店的健身房，达到目标
3、Keep：3次.达到目标
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（二）英语学习情况
1、百词斩
2、薄荷阅读 新的100天开启咯
3、轻课 美语发音+英语麦克风
终于有满分咯，麦克风评为口语小达人
（三）效能
1、朋友圈早起打卡7次（2组群内忘记打卡，红包100）
2、一百天一百件事（9月3日忘记抽取）
3、周检视1次（完成）
4 、教练答疑-主动速记会议纪要，被表扬了噢
（四）阅读
1、袖珍博物馆 -
2、小狗钱钱 第一部 已完成
（五）家庭
1、给父母 外婆主动电话1次
2、浇花一次
3、整理打扫一次（买了亚克力收纳柜，化妆品收纳好咯）
（六）事业
1、采购水果中秋送礼 -名单准备
（七）社交
1、公司同事一起旅行 ，拍合照
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（八）财务
1、换美金600（汇率6.59）
2、台北买书 衣服 靴子，伴手礼，综合3K （戒指12.8K
3、南宁项目分红-给小伙伴们分
