生活事件
今天跟 男朋友的相处爆发了一个问题，那是五月份就意识到的卡点，看着他不管我的诉求自己听手机看手机，我很愤怒，如果说拒绝我跟他眼神彼此看着这样的事对他来讲很困难，他说睡觉闭目养神我能允许，这样一会儿过后就去看手机，哇塞，瞬间点爆我，离他而去。
感受输出
这个当下我创造坚定，智慧，勇敢直面自己的体验，梳理自己，让我自己透过重重迷雾突围自己在情感关系中的课题
过去爱我的我都会给机会，现在当看到爱我的表现就会忽略问题，看向好的一面，说服自己他已经很好了，未来我要体验爱就是无条件的爱，就是爱本身，找到那个人一起终老。
反思知礼
事情前我希望他跟我链接，什么都不做只手拉手彼此看着，没坚持多久他就停下了打哈欠要闭目养神，没两分钟他说睡不着要看手机，我说对眼睛不好他说用听的，我很无语，他说干嘛总干涉他这些，我就怒了，难得见面两个人一起各自干着一个人的事情，我说那我就走了，自己听课更自在，事情中我尝试冷静，用吹风机把未干的衣物吹干，瞥见他完全无视自己看手机，放下就去收拾东西走人。事件后站在一个人的空间冷静很久，混乱中开始尝试写觉识日记
明心见性
我一直希望他能更加精进，实际相处中也在分享同学和老师的话，分享我的感受，尝试引导他影响他更进步，对他给我的一些照顾的时候细心体贴的方面还有大气包容很感恩，我希望他是，或者他成为我的灵魂伴侣，各个方面的乐趣与精神能够越来越合一，实际上在思维的层面我知道他的现在对于他而言是完美的，我的想要改变他的意念会让他感受到控制而不自在，挣脱和逆反的力量就出来了，当我分享别人在课程中的成功和成就激发了他潜在意识觉得他不够成功，没有我分享的人那么好，他否定和歪解我分享的意思，质疑我被洗脑，更加质疑这些课程，是我的控制与抓取给了他一个力道往我期待的反方向走去了……更深的一个层面我希望我有价值，希望在相处中有存在感，被看重，被尊宠，无论是在朋友圈，工作，爱情中皆是如此，我希望我做得更好证明自己的价值和保住地位，可是一旦遇挫就退却不想继续了，这也是做很多事情没有后劲的原因。今天我忽然发现的实相是我的存在本身就是价值，无需证明。每个人都在各个阶段体验他的最佳利益，无需控制。自然而然的做自己，也允许他人 就好。
合理承诺
在关系的课题，在爱自己这条路我在体验给自己一切好的东西，为好感觉买单，为想做的事买单，却在修行中没有践行的部分太多，精进与精尽我都没做到，遇到课题太难过了想逃跑
我承诺 除了花钱买好感觉提高配的感 体验不同方式更多的爱自己，允许别人，在每个人身上看到他的完美，扩张自己的爱每天笼罩更多人及现实领域！每天回观自己的创造 肯定赞美自己的价值
肯定赞美
发自内心的赞美我今天的勇气，拨开复杂混乱的心绪写作，我肯定自己向着促进成长的方向做的努力和行动，发自内心的赞美我允许自己真实的情绪流动，即使是发火的方式也是进步，赞美自己在关系的推进中的大胆尝试的态度与行动，赞美自己追寻灵魂伴侣所做的努力，赞美他已经在他可能的范围做出了最大的努力，肯定他为了更多跟我的相处花的每一块钱，每一个意念和行动，赞美他为了帮助我完成今生课题--放下控制，扮演了重要的角色，感谢友情出演，谢谢 谢谢 谢谢！赞美他可以做到拉下面子挽回僵局
感恩嘉许
感恩所有的情感体验，都是让我更加有承载幸福的能力，感恩他的出现让我完成在关系的课题当中的所有的体验，孩子般的任性，被照顾的温暖与控制不成的抓狂，感恩乐乐跟我分享的奇迹，感恩浩然帮我做灵摆测试，感恩美臻姐姐的开解与分享，感恩今天的体验更加清晰的让我明白修行来不得一点懈怠，没有捷径可走，必须不断精进，否则回到不上不下更加迷茫痛苦，嘉许自己的意识与行动愿意更加向着精进的自己前进，感恩天使 指导灵 菩萨对我的指引与加持，我来到越来越对的位置。
全息观想
静心冥想祈请高我
回向
我的福德回向给我的宛言老师，同学们，父母亲人，朋友，同事，一切有形众生和无形存在，愿众生福慧双修，早日觉醒，离苦得乐
生命恩典
每一次过课题就是恩典，每一天所有的体验都是生命的恩典
百分百意愿
祈愿我的封印早日解除，放下控制，无条件的爱，祈愿我找到自己天赋使命的路径协助更多人觉醒回家。
