昨晚写周记之前,小马又犯了畏难情绪。
“妈妈,我最近还是不想写作业,我不想写周记。”
“要写作业的时候你有什么感受?”
“心烦,想对付。上两周的周记老师没有给我画红线,我以前认真写的都画了很多红线。”
说着小马又委屈了。
“这样我自己也觉得不开心,但是我克服不了这种情绪。”
“有这种情绪是正常的,别着急。你觉得妈妈能怎么帮你呢?”
“我也不知道,”
“妈妈工作的时候偶尔也会有这种倦怠情绪,就是不想认真做了。”
“那你会犯错误吗?”
“会呀,人在不认真对待事情的时候肯定不会做的很好。比如我会忘记做某件重要的事。”
“你老板会批评你吗?”
“会呀。总这样会让自己感觉不好,我跟你一样。所以我不会让这种情绪持续太长时间。”
“你想想认真写作业会带给你什么开心的事儿?”
“老师会表扬我,我感觉很好。”
“对呀,你以前认真写周记,老师都看出来了。你是可以写的很好的,前提是要开心地,充满信心地写。来,咱们一起构思一下。”
我们花了大概十分钟构思,之后我希望小马花半个小时写完草稿,她延长到40分钟。果然40分钟按时写完,还不错。
“你看,不到一个小时,你写完了,而且写的不错!多好啊!”
小马开心地拥抱了我。一段时期内孩子的情绪反复可能要经历一个起起伏伏的过程,我的耐心和引导让孩子不断恢复能量,获得掌控感。