2021-08-30

阅读、

记录分享【书籍】《快速阅读术》

【主题】养成规律的阅读习惯,阅读一点都不难。

在全民阅读的大背景下,各种各样的阅读达人层出不穷。我们羡慕他们在如此快节奏的生活中还有时间阅读,希望可以通过阅读他们所推荐的书籍,来使自己快速成长。

可往往是书籍买了一堆,自己压根没看。空有凌云壮志,却看不到具体的行动。一问原因:太忙了没时间,太难了看不进去。

在《快速阅读术》中作者提出:现在的我们之所以没有时间去阅读,读也读不进去是因为我们之前没有养成一个良好的适应当下社会节奏的阅读习惯。

1、在固定的时间去阅读

一日之计,在于晨。我一般都是固定在早上上班之前的半个小时阅读一本自己感兴趣的书,写下自己的一点体会。晚上下班后整理这一天自己关于这本书的思考过程,完成当天的读书笔记的同时积累写作素材。有输入,有思考才能有好的输出。

这与作者提出的:在固定的时间去阅读,不谋而合。

2、选择可以快速阅读的书。

琳琅满目的书籍常常会让我们挑花眼,这也想读,那也想读,最后一本书也没读。

作者认为:其实我们可以用9:1的原则,来建立自己的快速阅读的书目。也就是说。挑选90%是可以快速阅读的书籍,剩下10%是例外的。

什么是可以快速阅读书籍呢?

他发现其实可以快速阅读的书有很多。所谓的快速阅读,就是说我们可以跳跃式的阅读,这种书籍它的每个章节都具有自己的独立性,而不是要求逻辑性连贯性特别强的如小说,文学作品这种。

因为早上的时间有限,所以我会选择一些工具类的书,有针对性的读上几章。

晚上下班后,读几章自己喜欢的侦探小说,释放一天的疲惫再睡觉。

3、同一天同样的时间阅读不一样的书

天天吃鲍鱼,时间长了你会腻。阅读也是一样的,长时间的阅读同一本书,会消耗掉我们对书籍兴趣,产生一种强烈的阅读疲惫感,拉低我们阅读的质量。

所以我一般阅读一本书的时间不超过六天,感到累了就换下一本书读。给大脑不同的刺激,消除长时间阅读带来的那种疲倦。

由此可见,与其羡慕各种各样的阅读达人,以及他们的成就。不如自己从生活小事做出微调养成一个有良好的规律的阅读习惯,在时间复利效应的作用下,让阅读成就更好的自己。

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