序言
你是否感觉每天都忙忙碌碌，一天下来虽身心疲惫却收获不大？是否感觉时间总是不够用，有好多事情想做却一直未行动？是否感觉到越忙碌，头脑里想做的事情越来越多？曾经有过先就业还是先要小孩的艰难选择？曾经有过无数次“等我忙完这个事，就去干什么”的美好愿望？在工作、带小孩、家务、学习之间总感觉心有余力不足，让自己绞尽脑汁、精疲力尽？生活的诸多不如意都归结于忙，没时间……
《就因为没时间才什么都能办到》这本书就会给到以上问题的答案。
本文作者吉田穗波是一位妇产科女医生，也是四个孩子的妈妈，照拿哈佛学位。她用自己的亲身经历分享了提高时间密度的要诀，取得了工作、生活、带小孩、个人成长的均衡发展。
面对以上的种种困惑，作者给出的做法多管齐下，全部一起进行，就能什么都做到！
为什么我们越忙碌的时候，大脑里越有好多事情需要做，例如，越想静下心来学习时，也越想打扫卫生，洗衣服，还想去购物等等！工作越忙碌越有压力时，也越想继续再教育；越想在事业上打拼时，也越想再要一个宝宝。
这是因为越没有时间越让人想要做点事情。天天肩头的“千金万担”却让自己动弹不得，但也正因为如此，心中才会强烈涌现出“想做事”的渴望。正因为无法轻松完成，“想做”、“想成功”的意念才越发强大。
一件一件照着顺序来，人生不够长，只能把想做的事情统统一起来进行，这样做了后反而事情之间会良性有序的互相促进！
例如，作者在选择读哈佛时，同时也选择计划了要第三个宝宝。一来可以借怀孕和哺乳之事争取到单位的准假去进修，二来不错过生育的最佳年龄，尽最短时间完成生育多个孩子的愿望。同时，为了让宝宝健康成长，而进行的刻意运动、饮食也能保障身体健康，精力充沛的完成学业。为了全力照顾好小孩，还不得不提高单位时间的学习和工作效率。总之，多个事情一起进行就会充分调动自己全部的潜能、在有限的时间内更加合理的安排时间，提高效率，有条不紊的一起发展，利多弊少，让自己实现人生的多面发展。所以，自己感觉没有时间，还想做事时不是选择or模式而是要用and模式。
正因为有带孩子、做家务等等“不得不做的事”才要靠“想做的事”如学习、工作而解脱；正因为专心投入“想做的事”，“不得不做的事”带来的痛苦才相对渺小。
作者还告诉我们多管齐下的秘诀在于不要期待事事完美，给自己带来无形的压力和负担，有接受“乱成一团”的心理准备。
打算做一件事前不要等到时机成熟再去开始，而要粗略估量后，立刻行动，行动才是一切的起点。只要动手行动了，大脑总能找出时间。同时对自己做事也要有期限的要求才会做事“加速”，加快速度，办不到的自然办成。
人生只有做与不做，决定做之后大脑就会主动找出路，要让自己戴上只能看到“成功”的眼镜。把精力聚焦在想做的事情上，一切困难会自动消失。
后续观点继续分享。
给自己的启发
针对目前自己同时进行的阅读练习、写作和演讲练习，而带来的困惑，有了很好的鼓舞，打消了自己吃不消想部分暂时放弃的想法。
知道了自己感觉忙、没时间时正是自己产生强大动力，创造一切可能的良好状态，立刻行动不再拖延。
对于自己再想要个宝宝又担心精力不充沛的困惑也给出了强有力的榜样作用！
践行了阅读训练法大脑的专注力、精力来阅读，不但产生了心流的感觉，还能在今天把这本台湾版的书读完，很有成就感！
