看过秋叶大叔一年的工作量之余还能读上百本书之后，对于自己一年下来书没读几本，工作无所突破，还发生了健康问题，已经要找地洞钻了……某天BM的一位小伙伴分享了一篇文章，才知道日本有位女医生吉田穗波，一边工作一边生孩子一边备考哈佛的研究生，半年后她一边生孩子一边在哈佛读研究生，两年之后她从哈佛毕业，还在生孩子…到出书时已经是五个孩子的妈了！
我亲眼见证闺蜜从怀孕到生产到哺乳最后回归到社会的艰辛过程，同时作为一名妻子、母亲与职场女性是多么让人心力交瘁，所以当我看到吉田穗波的经历后，除了佩服她的决心，更佩服她的执行力，毕竟working mother 真不是那么好当的！
01 下决心，不要想【Or】而要想【and】
你是不是经常被选【A或B】【C或D】而烦恼？吉田穗波的经验告诉我，不要想【Or】而要先想有没有【and】的方法！
你有试过一边听歌一边运动或一边吃饭一边看电视吗？当时是不是下意识就选择了并存而不是非其一不可呢？所以人的本能是允许我们在遇到多件事情同时发生时，先来考虑是否有可以同时解决的方法，只不过我们在运用时没有当成一种惯性思维。
看完吉田穗波在繁重的工作中，还要照顾生病的女儿，还有肚子里的新生命需要关注，仍然坚定不移地实现自己的留学梦想，只能感慨即将奔三的自己现状实在是太安逸了。难道真的要等到有了家庭，需要负担起教育子女的责任的时候再来努力吗？NO！虽然没有伟大的理想，为世界，为社会贡献多大的力量，但至少希望自己可以让身边的人能够有所受益，能够在家人朋友需要帮助的时候贡献一份力量，哪怕只是精神支持！
02追求最大的时间密度
加入BM后，从小伙伴们身上看到自己有太多的狭隘面，专业知识、营养学知识、思维导图、心理学、读书笔记PPT、时间管理等各方面都迫切需要学习。霎时间这么多面的学习内容，时间根本不够用，这个时候时间管理就显得尤为重要了。
在读秋叶大叔《如何高效读懂一本书》里，大叔把柳比歇夫与他的时间统计方法做了分享，包括时间长度，时间清单，时间框架，让我深刻认识到牛人的时间并不是因为他们的一天有25个小时或48小时，而是他们对时间的观念与掌控已经到了出神入化的地步，而这并不是天生的，像吉田穗波在书里就提到不要被时间管理捆绑住，在决定留学后，为了继续保留亲子时间，她通过调整自己的时间清单，晚上八点半就陪小朋友一起睡觉，然后凌晨三点起床，利用清晨的三个小时来学习，并按照“大石头理论”每周一制定好一周《应办事项清单》，以追求时间密度最大化！
03 借助她人力量，解决难题
在留学期间，吉田穗波与家人遇到了各种难题，经济、健保、生活、学业甚至差点毕不了业，各种问题接连不断。幸而在各种问题出现时，吉田穗波认识到自己无法解决时，“厚着脸皮”向他人求救，（当然在求救过程中，涉及她在哈佛学的交涉术）最终所有问题都迎刃而解。从请人帮忙是给他人添麻烦到“人只要受人仰仗，精神就会好起来！”心态的转变，让吉田穗波从中深深受益，并在他人需要帮助时及时伸出援手。“為他人著想，會比被人著想更有精神。”
一口气读完这本书，被吉田穗波的精神仍然深深地震撼着，除了无比的佩服，也希望自己能够学习她强大的执行力与面对难题时心态的及时调整，我想无论从敬业还是生活方面，这都一本值得职场女性阅读的书。
