今天的题目是萌姐的金句。大家都知道,萌姐是一个超级有毅力,超级能坚持的人。至少,在我接触过优秀的、厉害的人当中,她是年纪最轻的,完全打破我对坚持认知的人。85后,坚持早起18年,这是怎样的先知先觉和大彻大悟,才能说到做到?
认识萌姐之前,我是一个超没毅力的人。父亲在世的时候曾微笑着对我说:如果我能多一些毅力和坚持就好了。以前做事三分钟热度,遇到萌姐之后,像是被刺激或震撼了。就像萌姐说过,人这一生需要有个决定性瞬间,去开启某个人的觉知。而萌姐就是开启我觉知的能量环或者打开我能量盒的钥匙。
我从2017年2月开始练习萌姐60秒,当时是带着半信半疑在微信群和贤超打赌。当时只想试着赌一把,让朋友或家人们相信,我也是能坚持的人!我和贤超互相监督,坚持一百天每天朗读萌姐60秒。就这样,一个100天,二个100天,第三个,第四个。今天早上虽然感冒嗓子疼,我没间断坚持朗读,今天是朗读60秒的第602天。我从一个完全讲不好60秒的人,60秒的第一天打卡我清晰记得连读带录制,手忙脚乱地花费我45分钟。通过持续努力,当然我的进步比起天资聪颖的小伙伴们来说还差很远,现在变成一个60秒内能快速、准确、有感情、有停顿,还算清晰读完400字的人。是的,成为他人眼里有点厉害的人。
回想这602天的坚持,从想到-说到-做到-持续做到的过程。我克服了很多困难,但我终于坚持下来了。当时和我一起练60秒的小伙伴,现在都不知道到哪儿去了。
这让我想起某年高考的一篇作文题,是一个人在不同的地方挖井,挖了很多口井,挖的最深的一次差一点点就可以挖到井,可惜他没坚持放弃了,最后他的结论说:这个地方没有水。可事实是,就像萌姐说,要坚信坚持的力量。我就是在萌姐这句话的引领下,一直在坚持。并且相信只有持续的坚持,我们才能真正到达我们理想的彼岸。
要科学精准的做到持续坚持,就需要运用萌姐人生效率手册中的人生管理体系,做到:时间管理、自我管理、目标管理、效率管理和健康管理五大平衡。这是萌姐研究出来的心血,也是她用于其身实践出来的方法论和实践论。
萌姐教我们的是用科学的方法做可持续的发展,而不是用死扛硬磕的方法。只有我们真正在每一个行走和进步的过程中都享受到快乐,感受到成绩的时候,我们才会真正做到可持续。未来很长,路还很远,希望我们都把握住节奏,做可持续的努力,做一个能持久坚持的人。
西西晨间日记 181130 第669天