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1，我允许自己享受我的人生。
2，我欢迎积极的人和事走进我的生命。
3，我完全原谅自己过去所有的错误和失败。
4，每次做让自己快乐的事情时，我都会称赞自己。
5，我拒绝对任何负面消息做出回应。
6，我将每一次挑战转换为胜利。
7，我对自己和生活的前景抱有积极的心态。
8，我对自己很满意，我不需要证明我自己。
9，允许自己做自己ª，允许别人做他们自己
10，我爱我的现在并期待未来。
11,什么都是虚的,自己的命和感受才是真的。
12，我不再需要评判自己。
复旦大学陈果教授的这一段话太治愈了:
“余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着说是对的，心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没有了。
余生短暂，不要和任何人计较，因为和任何人计较的人，自己先不快乐，所以你要好好的爱自己。”深以为然，顿然醒悟。
被研究生导师一句话鼓励到了:
“你要是不抽出时间来创造你想要的生活，你最终一定会花费大量的时间，来应付自己不想要的生活。你现在就是得认真学习，努力充实自己，而不是焦虑时光。”
所有逆袭都是有备而来，所有光芒都需要时间来绽放。你最好的状态，应该是知道自己想要什么并全力以赴!
