大学千遍总结2—翠燕
今天想起了一些不开心的事，我明明知道这些人做的事深深的伤害了我，我却还在想这些事，想起来就感到愤怒，控制不住的愤怒，我体会到这种感受，我就想我这是何苦呢，别人伤害你，你却还要自己再捅自己一刀，放下过往的一切，原谅他们，感恩这一切的发生，才让自己有机会成长，记恨过去，只是对自己的伤害。
这让我想起 “身有所忿懥，则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正；心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味”当时确实没看到自己的愤怒和恐惧，当自己的身体有愤怒时，心就不能静下来，你就不会有正心去做事，当有恐惧时，我觉得是害怕失去，当害怕失去时，就是想得到的更多，也就是贪，也就不能用正心去做事，当有好乐时，也就是说有不良嗜好，也不能用正心去做事，忧患我觉得是焦虑，当一个人天天焦虑时，更不能正心去做事，天天心不在身，所有的事装作看不见，听不见，就是不活在当下，不去感受当下的美好，吃东西怎么会有味道呢！怎么去修身其心呢！
说话是讲究技巧的，最近深有体会，你的语音，语调，语速都有直接关系，让别人去听，去做很重要，我同事去交休假表，我告诉他你去和主任说一声啊！我同事就说，这些事是你们的事，我去说啥啊，人家不去说，还好像是我的错一样，正好这个人是个科长，事事很多，其他人你一说人家都快点答应，都去照做，我就在想其他人都不是我说的，都是另一个同事说的，我就观察她的语音，很肯定，还很温柔，又让别人说不出啥来，我说话的语气不太肯定，让别一听就不想去做，我这时才明白我是一个讨好型的人，我一直在委屈自己，讨好所有人，特别害怕破坏关系，人家一说不愿意的事，我就自己去做，我就往自己身上找原因，我去做能累死吗？虽然我这么想，但是过后还是觉得委屈自己了，总是默默的付出很多，反而不赚好，我想，我对得起自己的良心就行，我就默默的统计一下下周要休假的给主任送去，我不为赚什么好，只为对得起自己良心，
这几天的大学千遍背诵，每天17遍，一开始我心里也觉得很难，感觉大学比千字文多，又难背，心中有忐忑，第一天，早上背了一遍，中午还想休息，晚上才开始背，不看手机了，吃完饭就老老实实的坐下来描红，背诵，背一遍感觉很累，一遍背不下来，就感觉舌头也发直，不打弯了，就想这得啥时候背完那，那也得背啊，也得完成啊，背吧！感觉累了就喝口水继续背，我加快了速度，越背越熟练，最后17遍背完了，看看时间还充足，就又多背了几遍，感觉没有想象的那么难，其实都是自己想的难，就不想去干了或者为了逃避，自己太保护自己了，娇惯自己了。
今天晚上有其他的课，我早早就提前背了几遍，描红在单位也描，在家有空也描，晚上回来就不再着急了，总结早就写好了，只等着发就可以了，感觉这几天自己的生活很有规律，安排的都井井有条，所有的事都那么顺，能往前赶的就往前赶，不再往后拖，自己轻松，会有更多的时间可以干点别的什么事，今天看到韩丽老师发的凡事提前10分钟，结果惊人，是啊，如果能做到所有的事都提前10分钟，养成习惯，一切都会很顺利，自己的生活就不会混乱，一念之间，提前和拖后是一念之间的事，提前让所有的事都有规律，有掌控，拖后会让所有的事都打破规律，混乱不堪，让我们都养成习惯凡事都提前10分钟。
