今天是什么日子
起床:6:45
就寝:23:30
天气:阴天大风
心情:好
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:完成了英语学习,写了第一篇书评《为写而读,在阅读中成就高效人生》,进行了一月复盘。
改进:睡得太晚了,为了完成书评已经高度集中五个半小时。
习惯养成:早起,早睡没有完成
周目标·完成进度
本月最后一天,一月份的计划完成情况总体比较满意,希望二月份能有进步,至少在作息时间上更规律,饮食习惯更健康。
学习·信息·阅读
阅读完成《高效能阅读》并完成了五千多字的书评,第一次这么彻底地阅读一本书,收获很大,希望真能通过阅读成就高效人生。
健康·饮食·锻炼
通过一个月对饮食情况的关注,发现饮食很规律,也会经常吃水果,喝牛奶,相信体质会越来越棒。
人际·家人·朋友
现在已经学着慢慢化解负面情绪,与家人甜美和睦相处。要彼此理解,彼此迁就。我的缺点就是太过在意别人的评价,一定要慢慢改正,爱人必须先爱自己。
工作·思考
年底意外的工作清闲,可以有很多时间做自己喜欢的事情,阅读写作都是很不错的选择,加油。有了一月份的基础,二月份肯定更加切实准确。
最美好的三件事
1.写了第一篇书评《为写而读,在阅读中成就高效人生》
2.一月复盘,情况良好
3.儿子喜欢抱着我睡觉
思考·创意·未来
发送了第一篇书评给萌薇姐,不知道评价会怎样。很高兴得到他的鼓励,我想成为她那样的人,每天精彩地生活着。有了榜样,也决定了行动方向,现在只有听话照做,坚持到底,加油。