弘一法师
弘一法师说：“不要经常跟人说自己身体不好，记性差，命不行等，看似谦虚，实则自证预言。也不要经常说别人不好，说别人自己也不能变好。”
在这个世界上，根本就没有十全十美，没有人是完美无缺的，任何人都有自己的缺点和不足。
然而，既然如此，就不要不如意的事情而让自己抱怨，而是应该以乐观积极的心态面对人生无常，学会接受现实，善待自己，不要随便说自己的缺陷和弱点。
经常唉声叹气的人，总会消耗自己的好运，也会影响自己的心情，久而久之，消耗自己的精力和能量，从而产生负面思想太过于抱怨自己身体不好，记性差，命不好，这已经不是谦虚了，而是对自己未来人生的预言。
孟子曰：“行有不得皆反求诸己。”
如果一个人不能客观对待问题，不懂得让自己内心淡定，遇事不去反思自己，总是以一种哀怨的方式去诉说内心的苦难，那么，这样的人会被坏情绪左右。
我们对自己的不满和怨言，在心里积累多了，慢慢会成为一种态度，当我们一遍一遍重复的时候，这些负面的语言，就会成为现实。
最重要的是，不要见人就诉苦，要学会积极面对，让自己不断强大，也放松自己，如此，才会不忧不惧，坦然接受现。
当我们身体不够好的时候，就加强锻炼；当脑子不够灵活的时候，就多去丰富阅历，增长智慧；当命运不够好，就努力改变。要允许自己有有缺点，敢于正视自己的不足，学会接受和妥善处理问题，而不是抱怨和唠叨，学着让自己成为一个心理强大的人。
境由心生，物随心转，有些事情你内心暗示着不好的发生，或许，就会真的成了现实。在生活中，少了一些消极抱怨，才能扭转不利局势。
