曾经在知乎上看到一个问题，说“自律的人有多可怕”。当时就有一条评论说：“自己如果6点40分起床就会难受一天，因为他定的是6点30分的闹钟。”

而这条留言的作者，还说自己把每天的日程都拆解细分的很详细，也就是说把事情详细分解到了分钟上，时刻提醒自己每天要做的事情。没有一定的自律，很难相信是否能坚持完成。

可是，就有一个作家，当他找到了自己想要做，热爱做的事后，却养成了高度的自律，实现了自己的梦想。他就是日本作家村上春树。

村上春树成为作家后，他拥有了自律而又健康的生活。如今已七十多高龄的他，仍能持续地创造出优秀的文学作品。

他曾说：“我的肌肉越强壮，我的思路就越清晰。我相信，那些过着不健康生活的艺术家他们的才华会更快地燃尽枯竭。”

但在他成为作家之前，人生谈不上很顺利，波澜不惊。

01、成为作家之前的平凡人生

村上春树29岁前，跟日本的年轻人一样没什么特别。他很小的时候也十分叛逆，特别是到了高中后，就更加严重。但幸运的是，他还是顺利得到了高中毕业，顺利考上了早稻田大学。

进入大学的村上春树，很意外地选择了文学部戏剧专业。也是这样的背景下，让他奠定了写作的基础。

后来，他认识了生命最为重要的一个女孩：高桥阳子。第一面就对这位女孩一见钟情，他喜欢她柔顺的长发，也喜欢她那一双灵动的双眼。

两个人相识没多久，很快便坠入了爱河。交往了三年后就匆匆地结了婚。之后，开始了漫长的爱情长跑。

大学毕业后，村上春树和妻子开始打工赚钱，为这个家庭的未来谋划着。两人商量着以后开个酒馆做生意。

所以,在三年时间里，两个人同时打了好几份工，省吃俭用，又跟亲戚朋友借了钱后，终于开了一家属于自己的小酒馆。

那天起，两个人总是每天都起早贪黑地干活，日子虽然辛苦，但也很充实。要是忙到很晚，村上春树也会停下手里的工作，喝啤酒，看棒球赛来放松一下。

虽然开酒馆是自己喜欢的事，可收入并不是很好，之前欠款也没有还上。日子过得是紧紧巴巴的。

有一次，还贷日期到了，他无论如何也筹不到钱。在深夜里低头走路时，突然看见地上掉着一张皱巴巴的钞票，一般来说，捡来的钱本来要交给警察，但他却捡来还了贷款。

村上春树回忆时说：“当时捡到钱的时候，简直是捡回了一条小命，压根就没有力气说漂亮话。” 当时的他只有一个信念，就是把小店撑下去还清贷款。

“假如您此时此刻刚好陷入了困境，正饱受折磨，那么我想告诉您：尽管眼下十分艰难，可日后这段经历说不定就会开花结果，请您奋力前行”。

就是这份信念，让他始终坚持了下来。

但是这段时间里，村上春树也没有放弃阅读和听音乐的爱好，一边经营店面的同时，一边读书，从中享受着忙里偷闲的乐趣。

02、爱好都是在实践后，才知道自己是不是真的热爱

村上春树的人生改变，是从他29岁后开始的。

那是一个非常普通的下午。那时日本人很喜欢看棒球比赛，所以，村上春树临时有了想去看棒球比赛的想法。

就在村上春树看比赛的过程中，他很喜欢的一个球员打出了一个漂亮的击球，赢得了全场热烈的掌声。就在这时，他脑袋里突然有个想法冒了出来：“对了，没准我也能写小说。”

说来，也很神奇。就是这么一个念头，村上春树在比赛结束后，真的就去了商店买了写作用的钢笔和墨水，而且还是比较贵的那种，在这么用心的仪式感准备后，就这么开始走向了写小说的道路。

于是，他就开始了自己第一本小说的创作。

酒吧的工作虽然非常繁忙，每天也都会开到很晚，但就算开到深夜，村上春树都会坐在厨房的桌子上，一字一句地写着小说，有时也会边喝酒边写，为了激发了自己写作的灵感。

最初的八万字左右的初稿，便是这样完成的。半年时间，他写出了第一部作品《且听风吟》。

而这部小说也获得了日本第22届群像新人文学奖、第81届芥川奖候选作品。第一次写的小说，就能获得如此成就。恐怕这是村上春树也始料不及吧。

也因此，他也终于知道了自己真正热爱的事情是什么。

其实，从村上春树的经历可以看到，想要知道自己爱不爱一件事情，只需要去做就够了，事情都是在实践后，才会知道自己喜不喜欢。而不是只停留在想。

03、自律是坚持爱好的动力

村上春树之所以能高度产出很多小说，这不得不说他后来衍生出的另一个爱好—跑步，这也是成为作家之后的事。

要知道，对于一个热爱写作者的小说家来说，一天花在伏案写作的时间会很多，不仅会耗费掉很多精力，而且长期的久坐也会危害身体健康。

可是村上春树自从认为自己可以通过写作来维持生活的时候，他很兴奋，但开店和写作两件事都耗费了他大量的精力。

而他就想，既然已经找到了正确的方向，何不专心投入进去呢？如果想要长久做一名小说家，就要过健康的生活。

于是，为了坚持自己的理想，他选择了放弃小酒吧，开始了专职当写作者的生涯。

为了保持健康，维持创作的精力，他开始自律的生活，每天凌晨五点起床，晚上十点之前就寝。他开始戒烟，开始跑步。

一开始，跑上20分钟他就会喘不上气，心脏咚咚地猛跳不止，两腿也开始发抖。但，长期的坚持下来，他慢慢的爱上了跑步这件事情。

村上春树从未觉得写作是一门苦差事，也从未遇到过低潮。他坚持每天4点起床，然后写作5小时，下午跑步1小时，然后读书听音乐，晚上9点就寝。这样的作息就从未改变。

后来，他逐渐成为了一名跑步的爱好者，从33岁开始到现在，已经跑了三十多年。跑步的经历，让他后来发表了作品《当我跑步时我谈什么》。

很多作家的生活是极度不规律的，有灵感的时候彻夜不眠，没灵感的时候放任自己。

所以村上春树对自己的评价是：长期的写作，来自于自律，而非来自于随意。

所以，真正热爱一件事情的人，自律性就越强。并不是被动，也不是逼迫，而是发自内心的一种迫切的态度。

写在最后：

如今已七十一岁高龄的他，每日保持着良好的作息和跑步，其坚实的身体使得他每年都保持一定作品的产出，其作品在全世界各地也得到了广泛的好评和知名度。而村上春树最终也创造出了一部部不凡的作品。

所以，我们要真实地去了解，什么事情才是自己想要的，当你去做后，才能得到积极的反馈，也就有了方向和目标，自律这件事情才会自然而然地发生。

正如山本耀司说过：“ 我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。”