没有记录，就没有发生！（本周关键词： 休整 ）
8.0版 90天目标 （19.4.1-19.6.30）
早起
泡脚
每周事项：
樊登读书会（每周一本）
数学课（每周三节课 ）
跑步（吴栋陪你跑）
每天事项：
早起
泡脚
阅读
【健康】
1.早6：00晚10:00
2.跑步（吴栋）
【学习】
1.大陆数学课,提高女儿思维逻辑能力,(每周完成3堂课的学习,每天安排游戏时间)
2.舒中胜有话说(周一到周五)
3.樊登读书会(每周听一本书)
4.陈默老师的课程
5.二阶软件 学习
【事业】
1.听百万销售课程
2.精读销售技巧方面的书三本(每月一本)
【家庭/亲子践行】
1.帮女儿建立良好的生活习惯 ，形成良好的生物钟 （早6:40，晚21:00），每天亲子游戏时间15分钟 (数学游戏)
2.每天磨耳朵30min以上
2.态度温和,让自己柔和起来.学会赞赏和夸奖
3.修复夫妻关系
4.每周与父母电话，
番外：
1.春楠化妆课（十点课堂）
2.春楠整理课（喜马拉雅）vip截止1.16
【本周青蛙】
本周回顾
周日：家庭日五彩城
周一 ：树兰王婷婷
周二：休整
周三：办事处开会
周四：休整
周五：休整
周六：亲子陪伴
本周总结检视
1.健康：
2.个人学习成长：
阅读《做孩子最好的英语学习规划师》
秋心课程学习
DUO妈分享
大陆数学课
3.事业
树兰王婷婷
4.家庭和亲子
520收到林锋红包
林锋洗碗
林锋给我泡vc
鲁老师表扬女儿说进步了
每天坚持英文亲子阅读，磨耳朵，坚持的很棒
5.社交/朋友
6.小确幸
外卖很方便可以让我偷懒
李娜把对我的指导放入青蛙中，很晚了还给给予我指导（两次）
反思感悟
一周有4.5天一直人不舒服，头晕好像魂吓出了。
【下周重要青蛙】
1.整理移门，阳台和厨房
2.大陆数学课
3.QCB工作
