自古以来
少女们就在食物和美食的夹缝中
在这炼狱中持续奋战着
只要身为女人
就无法避免这场战斗。
只从食用减肥食谱以来呀，就独得大家恩宠。这婷姐三千菜谱，大家就偏偏宠爱减肥食谱。
于是我也想劝大家一定要雨…露…均…沾…
可大家非不听呐
大家啊，就偏爱减肥食谱，就偏爱减肥食谱，你说这叫婷姐其他菜谱情何以堪呀
可是没办法，只要你们喜欢，婷姐就给你们做。这不嘛，昨晚上，婷姐又做一道减肥食谱。
每天吃饱饱，还能减脂增肌。
大家都美了，感觉呼吸到的空气都是甜的了……
谁说不是呢？
打卡今天的减肥一日三餐……
早餐
鸡蛋，青菜肠粉，没有肉！没有肉！没有肉！重要的事情总是不会忘记给大家说三遍的。
午餐
酸菜鱼（一条小鮰鱼），香菇油菜，西瓜，玉米
午餐总算有点肉肉了，鱼肉不长脂肪哟~
晚餐
水晶卷，我也不知道它叫什么，婷姐创意减肥食，里面包的主要是是黄瓜，晚餐以此为主食，完全不用担心胖哟~~来看一下切面，感觉吃下去整个心情都好了呐！当然不止吃了一个，我估计得有十几个吧~也不担心会胖！哈哈哈~
！！！要减肥的持续关注更新食谱！！！
~祝大家轻松拥有好身材~
想让自己的食物看起来更有BIGER，想让自己吃的更加艺术，快来关注婷姐新煮意，我们一起探讨学习如何用简单可取的食材做出艺术品！;-)
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