怎样GAI到幸福的那个点

认识J老师有段时间了,有点好奇这位名师鲜少开课,却乐意做些不赚钱的课程后续辅导,在这个看钱的时代也太公益了。昨晚她哈哈大笑,说“因为我是个有情怀的老师“。原来情怀是她的幸福点。

说到最幸福的事,100个人能给出1000种答案,那么我们怎样才能GAI到那个点呢?

会有人说幸福的需求正如马斯洛理论,像阶梯一样从低到高:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。而实际上,我们会发现自己的需求在不同阶段、不同事件中是动态调整,甚至是组合出现的。

我们通常给自己的幸福设定一个条件,例如一个妈妈想“如果我儿子考试能进入前10名,我就幸福了”,一个职场青年想“如果我当上经理,我就幸福了”,一个运动员想“如果我拿到金牌,我就幸福了”。可是,事实你会发现,真的当这种结果出现时,幸福的感觉维持的并没有我们想象的那么长。这时候我们会困惑,究竟怎么才能够持续幸福你的家人、你的同伴或者是你自己。

当一个核心价值出现时,幸福感往往来源于一个自由选择权。就好比文章开头的J老师,当已经成为名师后,地位、能力、金钱都基本满足,优雅自信的她给自己的选择是通过帮助他人,成就自己的社交和尊重需求。

所以,当孩子考试已经考入前10名,您也可以给他一个选择奖赏自己的机会;当工作伙伴非常出色,除了给他最必要的肯定和尊重,还需要补偿另一个可选择的机会和责任,以使得这种优秀的品质或潜质得到更长久的延续。

如果是我,我就希望能成为一个有趣和有钱的人,实在不行,光有钱也是可以的。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,491评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,856评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,745评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,196评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,073评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,112评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,531评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,215评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,485评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,578评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,356评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,215评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,583评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,898评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,174评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,497评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,697评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 突然想到小时候很多国产动画都是良心之作。哪吒传奇,小虎还乡,蓝猫淘气,虹猫蓝兔,西游记,精灵世纪(好了好了,我知...
    艾瑞卡卡阅读 319评论 0 1
  • 一个多月的寒假生活结束了,同学们又回到校园,开始了新一学期的学习生活,在寒假里同学们都有什么收获呢?二年级四...
    富源路小学2015级4班阅读 2,535评论 0 2
  • 生活在这个物欲横流的现实中,很多时候很多事情能给你造成困扰,并不是它有多难多复杂,而只是你没有把它简单化。总之记住...
    淡淡忘阅读 115评论 0 0
  • 第一天直线练习,练到手软.忽然很佩服那些上过手绘班,快题班的人. 这是我刚刚画的直线,A4纸大小. 马上快画完的时...
    开学升级版阅读 229评论 0 3